冬天防感冒准备一杯“水”，解决你所有问题
小可 2014-12-09 15:45:56
对付感冒喝黄芪水
上海交通大学医学院营养系副主任蔡美琴：在这个季节很容易感冒，黄芪水是比较不错的“防感水”。
黄芪主要就是补气，现在天气比较冷，血液循环弱，喝点黄芪水，气血运行起来，浑身都会感觉舒服一些。产妇生完孩子以后，也会推荐喝黄芪母鸡汤。现在卖的黄芪一般都是切完片的，一次取9克左右，放在锅里小火煮半个小时就好了。(相关推荐阅读：《肺气虚弱多吃黄芪百合粥》)。
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