男人不仅好“女色”，也学点健康色
小可 2015-01-05 14:49:31
除了好“女色”，男人还该好“颜色”！学着用颜色去生活！健康不只是身体，还包括你的心。身心的健康同样重要，学会了可以让你的健康从中受益匪浅。
盘子：红色
男人不必学女人为了减肥而吃素，但也该为了健康往盘子里多加点蔬菜。营养学家一致强调，红色蔬菜最有益于男人的血液健康，可以提高血液的抗氧化作用，能帮你远离高血压和高胆固醇。此外，红色蔬菜中还含有大量的维生素C，可以增强身体的免疫力。甘蓝、辣椒、红皮洋葱，都是很好的选择。
客厅：绿色
金领、白领一族之所以短命的原因之一，就是接触绿色太少！去绿植租赁公司租一大盆绿植放在客厅，不仅价格合理、有专人定期照料(如果出差时间较长，租赁公司还会把绿植接走照料)，还能改善你的血压，保护你的心脏健康。
外套：天蓝色
早在20世纪初，科学家们就证实了蓝色是一种天然的镇静剂，有缓解焦虑的神奇功效。最新研究还发现，天蓝色是蓝色系中最能有效平息无名火的。在办公室心情烦躁时，低头看看自己的外套，压力就能放松不少。
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