防治肺癌牢记“48字真经”
小可 2015-01-24 10:53:00
根据中国肿瘤登记中心发布的《2013年中国肿瘤登记年报》显示，全国恶性肿瘤发病率前三位依次是肺癌、乳腺癌、胃癌，而死亡率前三位依次是肺癌、肝癌、胃癌。无论是发病率还是死亡率，肺癌都高居榜首。中南医院胸部肿瘤科主任胡卫东为读者详细讲解肺癌的防治知识。
肺癌患者为何越来越多
讲座刚一开始，胡卫东通过大屏幕播放了肺癌高发的相关数据，以及因吸烟而被熏黑的肺组织，指出吸烟和空气污染是导致肺癌的主要原因，让现场听众印象深刻。
胡卫东介绍，肺癌是来源于支气管上皮或腺体的恶性肿瘤，病因包括遗传因素等内在因素，以及射线、化学有害物质、空气污染、病毒细菌等外在因素，其中吸烟和肺癌的关系最为密切，约80%以上的肺癌都和吸烟有关，而吸烟的起始年龄、烟龄、烟量、戒烟时间都是影响因素，“除了约3.5亿烟民外，我国还有7.4亿人遭受二手烟和三手烟的危害，他们也是肺癌高发人群。”
除了抽烟，空气污染也是导致肺癌的主要原因之一。据估计，大城市中人群10%的肺癌可能由大气污染所致。此外，室内小环境污染，包括烹调过程中的油烟和建筑装潢材料中的放射(氡等)均存在致癌物质。“人口老龄化也是肺癌高发的原因。”胡卫东指出，我国目前60岁以上的人口已超过2亿，而60%的癌症和70%的癌症死亡都是发生在65岁以上。
戒烟是预防肺癌重中之重
如何防治肺癌?对于大家最关心的问题，胡卫东总结出了“48字真经”：溯源病因，预防在先，防范未然;保持警惕，健康体检，肿瘤筛查;早诊早治，精准施治，树立信心;全程阻击，规范治疗，追求质量。“核心思想就是从源头上预防肺癌的发生，从肿瘤筛查上力争肺癌的早诊早治，从诊断和治疗上追求规范化和高效高质。”胡卫东说，预防肺癌首要强调的就是远离香烟，不主动也不被动吸烟;其次要注意预防环境污染，控制室内烟尘，尽量减少房屋装修所致的污染;另外，饮食中注意增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸的蔬菜等。
40岁以上常咳血痰需警惕
健康体检和肿瘤筛查是早发现早诊断肺癌的重要方法。“影像检查是肺癌筛查的主要手段，通过影像检查可以发现没有症状的肺部肿块或结节。”胡卫东介绍，有权威资料表明，低剂量螺旋CT是最好的肺癌筛查手段，可以提高早期肺癌的检出率，降低肺癌20%死亡率。
胡卫东建议，年龄在40岁以上的中年人出现咳嗽，若经抗炎治疗后效果不理想，尤其出现干咳或咳血痰时，应引起足够重视，及时到医院做胸片等相关检查，必要时还应做CT。另外，有些患者表现为突然出现类似关节炎的关节疼痛，特别是腕关节和踝关节疼痛，按关节炎治疗效果不好时，也应警惕与肺肿瘤有关，及时就医全面检查。
对于肺癌的治疗，胡卫东表示目前没有比外科手术更有效的治疗手段，若肿瘤没有远处转移，或者仅在局部少量转移，也就是说肿瘤处在早期，及时采取微创手术，5年生存率可达90%以上。想了解更多相关知识，还可以阅读：《肺癌患者该选择哪种治疗？》。
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