男性腰围超90厘米易得糖尿病
小可 2015-01-26 04:37:00
男性腰围超过90厘米，女性腰围超过85厘米，就危险了！因为大肚子身材，患糖尿病的风险比其他人高。从临床上看，糖尿病人体重指数超过25，我们东北平均100人就有45个超标。
目前全国体重指数超过25的就占35.1%;超过30的高达5.7%。而我们东北100人当中，就有45个人体重指数超过25。
在糖尿病人群当中，体重指数超过30的，就属于肥胖人群，占24.5%;较胖的占17%;稍胖的占8.3%。从这些数据就可以看出，肥胖人是糖尿病患者主要人群，所以，控制饮食，多运动非常重要。
糖尿病潜在人群50.1%，夸张吗?
数据显示，中国成年人群中糖尿病前期(IGT)患病率为50.1%。现在有40%的18-29岁的青年人为糖尿病潜在人群，这些人罹患中风、心脏病和肾功能衰竭的风险增加。糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态，被认为是糖尿病的必经阶段，是糖尿病的预警信号。
医院内分泌科吴雁翔主任介绍：“糖尿病患病50%是遗传，50%是后天原因，包括家庭生活方式、饮食不规律、暴饮暴食等。而所说的潜在人群占了50.1%，虽然有点夸张，但这些潜在人群不加干预的话，将来一定是糖尿病患者。”
体重每降20斤死因降25%
肥胖是导致很多疾病的诱因，而数据显示，一个人的体重每下降10公斤，死亡的原因就会下降25%。吴主任说：“现在糖尿病越来越年轻化，从临床上来看，10个小孩子当中，2型糖尿病的就能有5到6个，而且这些孩子全都是小胖墩。饮料、快餐也是加速孩子肥胖的原因之一。体重每下降10公斤，患心脏疾病的人群就会减少50%;血脂疾病的人群会下降30%;血糖比原来减少20%。”>>推荐阅读：严重肥胖或致人减寿最多14年
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