半夜喘不过气？ “鬼压床”是个什么鬼
小可 2015-04-18 02:01:00
What is “鬼压床”？
“鬼压床”又称“梦魇”，医生的解释就是：睡眠瘫痪症。在我们进入熟睡并开始作梦的时候最容易发生，这时除了呼吸肌和眼肌之外，你的骨骼肌都处于张力极低的状态。在“鬼压床”的状态下，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，造成不听意识指挥的情形。
比如这样：
一分钟速测“鬼”有没有找上我
下面的状况，有一种出现在你的睡梦中时，那么就是“鬼压床”来了。
身体居然飘起来了
睡眠时，感觉身体飘到天花板上，但是自己躺在床上居然清晰地看到自己的身体。又或者清楚地感觉身体在下坠或上下移动，被外力拉扯。
有人在枕边细语
睡得正香，忽然感觉有人在你耳边说话，与此同时好像那个人正在用手压着你的脖子，或者身体，让你呼吸困难。
有个影子飘过来
睡着睡着，有一团白影飘过来，然后蹲在你的枕边，或者睡在你身边。不要害怕啊，这是你处在睡眠瘫痪状态。
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