小可 2015-04-30 23:07:24
大部分男士在洗发时注意的是头发的清洁,却经常忽略头皮的保养。作为面部肌肤的延伸,头皮如果得不到充分的关注和呵护,也会时常出现不适感,尤其在气候变化的时节,很容易出现瘙痒、灼热、过敏等问题,需要及时进行护理。
头皮补水
干燥的头皮更容易产生敏感问题,所以在洗护产品的选择上,一定要优先考虑富含矿物质配方以及有补水功效的产品,一般来说这种产品可以有效地舒缓头皮敏感,减少头皮疲劳,并且可以恢复头皮的活力。
避免染烫发
如果你的头皮比较敏感,经常性的烫染头发,势必雪上加霜。因为敏感的头皮在药水的作用下,本身具有排除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严重的破坏,头皮的状况也会更糟糕。
定期给头皮做SPA
用精油搭配按摩技法刺激头皮穴点,放松心情,同时透过精油的渗透效果,将植物活性成分带入头皮深层,帮助毛囊排除累积的毒素,之后再依照一般的清洁过程,将头发与头皮彻底洗净。
注意健康饮食
在日常生活中,喜欢抽烟喝酒,食辛辣、熬夜的人,油脂分泌程度会大大提高,更容易引起头皮敏感等问题。多吃水果蔬菜、补充足够维生素和水分,可以帮助身体排毒,减轻头皮压力;此外避免熬夜,保持心情愉悦,养成规律的生活习惯,也是避免头皮敏感的重要途径。想了解更多相关知识,还可以阅读:《护理头皮你必须知道的几件事儿!》。
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