记录一个绝症男孩的健身教练历程
小可 2015-05-13 01:18:00
Ben Mudge拥有健壮的身材，8块棱角鲜明的腹肌，没错他现在是一名私人教练、模特，但你肯定想不到他自出生起就身患绝症。
生于北爱尔兰首都贝尔法斯特的私人健身教练和模特Ben Mudge，出生起就患有囊肿性纤维化这种无法治愈的遗传疾病。
它的多数病症都跟肺部和肠道有关，我们健康的人的肺部里，有若干分量的黏液经常在气道表面流动，它们带走代谢废物和细菌。而囊肿性纤维化所产生的黏液太过浓稠会阻塞细小的气管，集聚在肺部让肺部成为细菌繁殖的场所，使得肺部反复受感染发炎而导致肺衰竭。大部分患者会在二、三十岁的年龄因此而死亡。
作为遗传疾病囊肿性纤维化一出生起就影响患儿的排出胎便能力，可怜的Ben Mudge在出生后不久的时候就要经历7个小时的清理肠道的手术。
Ben Mudge说他的童年算是相对正常，他的父母没有给他过多的庇护，但他知道他和其他的小伙伴是不同的。比如学校里孩子想吃什么就吃什么，但他每一顿饭都是从家带去，那些看上去很诱人的垃圾食品碰都不能碰，随着慢慢的长大，他开始越来越关注自己的饮食问题。
18岁之前Ben Mudge还是一个瘦弱的男孩。18岁时，他走进健身房，每周训练5天，严格控制自己的饮食，吃健康的食物，如牛油果、鲑鱼等等。上图是18岁的Ben Mudge和现在浑身肌肉的他。
现在的Ben Mudge成为了一位知名的私人健身教练和营养专家，对于健身的追求正在帮助他对抗致命的疾病，患有囊肿性纤维化的病人一点点不适就能引起肺部感染。
健康的饮食和训练让Ben Mudge的肺部功能保持在健康状态的98%，而他的肠道也没有再出现任何问题。这种状态在患有囊肿性纤维化的病人中是极其少见的。
Ben Mudge认为成为一个健身教练，是自己最正确的一个决定，未来他还想成为一个跳伞运动员。运动健身帮助Ben Mudge抵御着绝症的侵袭，可以说健身把他开启了第二次生命。
运动可以说是保持身体健康状态的最佳保健品，与其天天平躺浑浑噩噩，莫不如运动起来，即使疾病侵袭，也有信心去打败它。(相关推荐阅读：《男人健身从这8个动作开始做起!》)。
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