技能贴丨专治各种性生活“亲热无力”

 

杀手1压力太大

 

耶鲁大学临床妇产科学与生殖科学教授玛丽•简•明金博士表示,夫妻一方想通过爱爱缓解紧张情绪,伴侣则可能会因为工作或生活压力过大而毫无“性趣”。

 

解决之道:性学专家马德琳•卡斯特利亚诺斯博士建议,与忙碌的伴侣好好谈谈,约定双方都能腾出的时间,忙里偷闲,在没有任何压力的情况下尽情享受爱爱。这样,夫妻双方都可彻底放松,充分发挥爱爱消除压力提升幸福的作用。

 

杀手2爱爱疼痛

 

美国“好生活好性爱”网站创始人、纽约长老会医院性治疗专家梅根•弗莱明博士表示,爱爱时疼痛很容易使美好的体验变成一件“苦差事”。疼痛的两大常见原因是阴道干涩或感染,但也不排除更严重的妇科疾病。

 

解决之道:卡斯特利亚诺斯博士建议,女方应去医院接受妇科检查,性爱时不妨使用优质硅胶润滑剂(比甘油类润滑剂效果更好)。挤适量润滑剂于手指上,然后慢慢涂抹于阴道内壁及阴道口。

 

杀手3妻子怀孕

 

美国《性医学杂志》刊登的一项研究发现,42%的孕妇表示孕期缺乏吸引力,25%的人表示孕期丈夫性趣大跌。

 

解决之道:孕期爱爱应选择孕妇感觉最舒适的姿势,后入式和女上位相对较好。纽约市性治疗师凯瑟琳•瑞克林博士表示,孕期仅仅乳房重量就可能增加2磅,此时乳头敏感度直线上升,但也会导致不适。爱抚乳房时应抹点护肤霜或按摩油,然后按摩整个乳房。

 

 

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