依米子 2015-05-31 10:20:00
便秘是指粪便在肠道内滞留过久,排便周期延长,或粪质坚硬,或经常排便不畅的病证。多由于各种原因导致大肠传导功能失常所致。便秘常常会引起腹胀以至腹痛、头晕、头胀、食欲减退、睡眠不安等症状,并容易引发痔疮、肛裂等疾病。给大家介绍便秘的食疗偏方。
五种类型便秘食疗偏方如下:
血虚便秘
临床表现大便干结,面色无华,头晕目眩,心悸健忘,或颧红耳鸣,舌淡,脉细,或舌红少苔,脉细数。
【香蕉蘸黑芝麻】
偏方:香蕉500克,黑芝麻25克。
制法:用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。
功效:养阴清热,润肠通便。
用法:每日分3次食完。
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