送你7招，柠檬水这样调配才好喝
小可 2015-06-17 04:35:00
不要总是柠檬片泡水，千篇一律的口味会腻，有时间你可以用以下几种方式来调配柠檬水，当各种新鲜水果与之混合，冰冻一小会儿后再喝，这味道简直完胜各种汽水。健康爽口两不误！
1. 樱桃气泡柠檬水
材料：12盎司樱桃(去核)、3/4杯新鲜柠檬汁、2/3杯砂糖、4杯苏打水
制作步骤：
1.将樱桃肉、柠檬汁、糖放进搅拌机搅打混合，然后放进冰箱冷藏。
2.倒入苏打水和冰块，搅拌混合即可饮用。
2. 菠萝柠檬水
材料：1/2杯糖、1杯柠檬汁、1杯菠萝汁、2tbsp青柠汁、6杯饮用水
制作步骤：
1.将糖和1杯清水倒入小锅中，中火加热，并且不断搅拌至砂糖完全融化，然后离火晾凉。
2.大的水瓶中倒入步骤1制作好的糖浆，还有柠檬汁、菠萝汁、青柠汁和5杯饮用水，搅拌混合后放进冰箱冷藏，喝的时候加入冰块即可。
3. 蓝莓柠檬水
材料：1/2杯砂糖、1杯蓝莓、3/4杯新鲜柠檬汁、6杯饮用水
制作步骤：
1.将砂糖、1杯水倒入小锅，中火加热并不断搅拌至砂糖融化，加入蓝莓，小火焖煮到蓝莓变烂，大概需要3-4分钟。
2.将步骤1的混合物用滤网过滤，然后晾凉。
3.将步骤2过滤后的液体、柠檬汁、5杯饮用水混合，然后放入冰箱冷藏。
4.喝的时候加入几颗蓝莓和冰块即可。
4. 西瓜柠檬水
材料：6杯无籽西瓜肉(冷藏)、4杯冷的饮用水、3/4杯新鲜柠檬汁(冷藏)、2/3杯砂糖、冰块和薄荷适量
制作步骤：
1.将西瓜肉放入搅拌机搅打至细腻，然后用滤网过滤。
2.将饮用水、柠檬汁、砂糖搅拌至混合，倒入步骤1过滤好的西瓜果泥，搅拌混合，然后加入冰块和薄荷即可。怕肥的话可以用蜂蜜来代替砂糖。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
