黄瓜敷脸会毁容,是真的吗?

 

皮肤很难吸收果蔬营养物质

 

那么,如果假设果蔬中所含的维生素C等物质确实能够美容护肤,敷在皮肤上能够产生效果吗?美容护肤专家表示,效果其实不大,因为人的皮肤对外来物质已筑起了重重“围墙”。

 

皮肤由许多层组织构成,最外层的是角质层,表面覆盖有由脂肪酸、氨基酸和别的物质构成的膜,这层膜起到了“把关”的作用,将水溶性的物质隔绝在外,这样可以阻止水分侵入,也可以防止体内水分流失。简单来说,水溶性的物质很难渗透到皮肤内里,最多只是在皮肤表面停留片刻,随着水分蒸发,也就完成了使命。

 

某皮肤美容中心赵娟主任提醒说,要达到真正的护肤效果,至少要在皮肤的“真皮层”做文章。而且,皮肤无法吸收分子量很大的物质,而水分中的分子量恰恰非常大,绝大多数也无法突破表皮角质层。如果说,用水果切片做面膜之后,感觉到“水润”,是一种暂时的假象,“该干还是干”。

 

复旦大学皮肤学博士、有多年护肤品研究与测评经验的谭庆梅也直言,不建议用果蔬敷脸,因为果蔬内含的营养物质并不像大家想象的那么神奇。

 

常常被敷在脸上的黄瓜,确实含有能美白嫩肤的维生素E和C,但每100g黄瓜只含0.98mg维生素E,含9mg维生素C,两者都远低于有效浓度,且不可能被皮肤全部吸收,“因此其美白嫩肤功效基本可以忽略”。而且,皮肤难以吸收水溶性物质,维生素C也属于水溶性维生素,较难被皮肤吸收。“所以市面上卖的维生素C精华浓度普遍比较高,有的甚至能达到20%以上”。反观水果,数据就没有那么好看。谭庆梅介绍说,即使是蔬果中维生素C含量最高的刺梨,其维生素C浓度也仅为2.585%左右,大部分的水果维生素C浓度不到0.1%。再加上这些维生素C藏在固态物质中,进一步增加了皮肤的吸收难度。因此,用果蔬敷脸,能进入皮肤的维生素C极其微量,可以忽略不计。

 

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