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男人与胆固醇的健康关系

发布:2011-11-18 10:18:20 | 编辑: newvivi | 查看:
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摘要: 美国研究者报告:对于老年男性,血胆固醇水平太高或太低均不利于健康,胆固醇水平在200~219mg/L之间最合适。 美国心脏病学会推荐的健康者血液总胆固醇水平必须低于200mg/L。 夏威夷檀香山大学的 Beatriz L. Rodriguez博士在美国心脏病学会第41届心血管病流

  虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼毕竟属于高蛋白低脂肪的营养食品,对健康有利,只要适量食用,高胆固醇血症患者每天别超过50克,完全可以做到既健康,又能享受美味。

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