保健常识：多食山楂可稀释血液
小可 2014-03-18 07:43:00
4、多食富含卵磷脂的食物
大豆及豆制品、禽蛋、鱼类，有利于改善血液黏稠度，使血栓不易形成。
5、坚持锻炼身体
如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环，缓解或消除精神压力。
6、药物治疗
在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液黏度的药物，也可选用一些活血化瘀的药物，如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。
tip:临床观察表现，诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生指导下服用。》》》相关推荐：血液黏稠有何危害?
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