小可 2014-03-18 17:00:00
流行病学调查显示,糖尿病,特别是2型糖尿病,患者发生脑卒中的危险是非糖尿病者的24倍,其中85%为缺血性卒中。因此,平时我们应积极控制糖尿病等危险因素,严防脑卒中的发生。
1、及早诊断糖尿病。定期体检及检测血糖,以便早发现、早诊断。
2、严格控制血糖、血压、血脂和体重。研究表明,糖尿病的大血管并发症仅靠控制血糖是不能完全避免的,须同时降压,调节血脂水平,把体重(特别是腹型肥胖者)减下来。
3、改善不良生活方式。提倡健康饮食,减少热卡总量,少吃油脂,多吃粗粮、蔬菜、水果,戒烟限酒,低盐饮食,适当的运动及体力活动。
4、加强重点对象的监测。糖尿病患者发生脑卒中主要集中在老年人、吸烟者、较胖者(尤其是腹型肥胖者)、有脑卒中史者,以及血糖、血压、血脂(紊乱)控制不良的患者。发生脑卒中几率大的糖尿病病人,在加强相应监测的同时,还可用调脂药(他汀类)、小剂量阿司匹林、潘生丁以及活血化淤的中药(如丹参、川芎等)作为预防。
5、如出现突然头晕、头痛、眩晕、恶心、麻木、视物模糊、动作失灵等脑卒中症状时,应立即送医院,可减少不良后果。了解更多相关内容请浏览:专家:预防脑卒中一定要严把六关
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