健脾祛湿喝什么茶好？推荐五花健脾祛湿茶
小可 2014-07-02 04:10:00
夏季是一个湿气比较重的季节，中医建议人们多多健脾祛湿。日常生活中，能够健脾祛湿的方法有很多，今天养生专家给大家推荐五花健脾祛湿茶。这款祛湿茶由金银花、木棉花和鸡蛋花等多味材料熬制而成的祛湿茶，有健脾、祛湿、清热之功效。
五花健脾祛湿茶
【营养功效】五花祛湿茶是由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除口臭的功效，调理身体的稳态。
【配方材料】
金银花：植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。“金银花”一名出自《本草纲目》，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花的茎、叶和花都可入药。金银花有清热解毒、疏利咽喉、疏风散热、消暑除烦、杀毒杀菌、利尿止痒的作用。
木棉花：木棉花，是南方的特产，落叶大乔木，树高可达25米。树干基部密生瘤刺，枝轮生，叶互生。每年3-4月份先开花，后长叶。花冠五瓣，橙黄或橙红色。淡、涩，平。清热，利湿，解毒。具有良好的去湿毒用于泄泻，痢疾，血崩，疮毒。
鸡蛋花：夹竹桃科的落叶小乔木，又名缅栀子，其花瓣洁白，花心淡黄，清热解暑、清肠止泻、止咳化痰，治湿热下痢。
【适用人群】适合身体湿热的成年人或小孩，其症状表现为胃腹饱胀，肠胃不适，食欲不振，口臭，头身困重、舌苔厚，大便稀溏。
【注意事项】孕妇禁用
【温馨小贴士】健脾祛湿茶虽然可以降“火”，但还是不能随意喝，对于健脾祛湿茶的饮用，还是要依据个人的不同体质而定，许多人喝凉茶，并不管其功效，结果适得其反；尤其是那些体质差，脾胃虚寒的人更应该谨慎饮用。
与五花健脾祛湿茶相比，薏仁茶适用范围更广
五花健脾祛湿茶虽然健脾祛湿的效果不错，但不是每个人都能喝，倒是另外一款健脾祛湿茶薏仁茶更适合大众，除了孕妇不适宜外，所有人都可以喝。
方法是：取亦舒堂薏仁茶一小包，玻璃杯注沸水200ML左右，待茶叶侵泡3-5分钟即可品饮，每日一至两次即可有效祛湿。亦舒堂薏仁茶采用薏米仁、赤小豆、芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米等精制而成，健脾祛湿效果极好。
》》》相关推荐：身体湿气重怎么办好？祛湿其实很简单
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
