儿童热伤风感冒的食疗方
微微小编 2014-08-07 09:23:00
夏暑将来，风热型感冒随之高发，以下这几款治感冒的食疗方在防治上有奇效，坚信食疗胜于药疗的家长们不妨一试：
1、菊花芦根饮：菊花10克，芦根21克(鲜者加倍)，水煎(或开水沏)代茶饮。
2、桑菊饮：桑叶、菊花、金银花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，芦根15克(鲜者加倍)。水煎，1日内分数次饮服；或开水沏，代茶饮。
3、藿香代茶饮：鲜藿香叶、鲜荷叶各12克(干者减半)，白糖适量。水煎(或开水沏)，代茶饮。
4、香薷扁豆茶：香薷9克，白扁豆12克(炒黄捣碎)，陈皮3克，荷叶6克，白糖适量。水煎(或开水沏)，代茶饮。
5、薄菊粥：薄荷、菊花、金银花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分2次服食。
6、薏米扁豆粥：薏苡仁、白扁豆各30克，粳米1000克，共煮成粥。每日分2次服食。
小贴士：无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防。此外，经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。了解更多相关内容请浏览：一岁宝宝风寒感冒吃什么好？
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