心脑血管疾病患者春运途中要多喝水
小可 2015-02-07 20:21:08
心脑血管疾病是春运旅途中最常见的疾病之一，比率可佔三分之一以上。根据发病率统计，我国每年1-3月春运前后是心脑血管疾病高发时段。陈祖辉表示，这主要是由于春运期间天气寒冷，气温下降会诱发疾病。此外，拥挤的环境容易造成焦虑，也是发病诱因。
据介绍，天气寒冷容易导致血管收缩，由于一些中老年人普遍存在动脉硬化症状，血管一收缩，血流阻力增加，就会导致心脏负担加重，很容易导致冠状动脉痉挛，诱发心肌梗死。同时，本身存在病变的脑部血管也会因为供血不足导致突发或间歇意识障碍，一些阿兹海默症(俗称：老年性痴呆)患者和帕金森症患者都会在冬天病情加重。
由于火车座位空间很狭窄，许多老年人常常被迫保持一个姿势长时间不动，可能引起腰背肌肉酸痛，腿部、脚部浮肿等不适，导致血液回流受阻，严重的还可能出现血栓，造成血管堵塞，一旦脱落在血管内运行到大脑、心脏或肺部，甚至会导致死亡，非常危险。专家提醒，在长途旅程中切忌长时间保持同一种姿势不动，定期起来走动是必要的。此外要多喝水，规律饮食，避免血液浓度过高。
专家建议，心脑血管疾病患者在春运期间应尽量避免出行，如不得不外出，则要学会自救。如用药物控制血糖、血压升高，使之保持在稳定阶段。当出现头晕乏力、心悸时要开窗通风透气，向就近的亲友求救。此外，随身携带急救药品。
心血管急救的药物正确使用方法
速效救心丸：冠心病患者出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4-6粒，如连用2-3次仍不能奏效，应立即去医院救治。对于速效救心丸的使用，应根据病情而定，切不可盲目多吃、滥吃。作为应急药物，速效救心丸在急性疼痛时偶尔服用一下，可以缓解疼痛，为来不及就医的患者提供一些保护。但千万不能因为一次服用没有效果而继续多次服用，否则可能因错误用药，耽误治疗时机。速效救心丸有一定的降压效果，对于低血压的人，应该慎服。低血压患者用药后，可能出现眩晕等，加重低血压病情。
硝酸甘油：一次用0.5-1 mg舌下含服。每5～10分钟可重复1片，直至疼痛缓解。如果15～30分钟内总量达3片后疼痛持续存在，应立即就医。在活动或大便之前5-10分钟预防性使用，可避免诱发心绞痛。
复方丹参滴丸：用于冠心病的急救，舌下含服，起效、吸收快，3分钟便可迅速缓解心绞痛。
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