倪萍自嘲身材太胖：都认不出是谁了！(图)
小可 2015-05-27 10:34:10
倪萍微博截图
倪萍今昔对比图
近日，倪萍在微博自嘲自己的身材，并下定决心开始减肥。她写道：“昨晚破天荒看了自己主持的《等着我》，妈呀，胖得都认不出是谁了！减肥！‘中午吃什么？’文娟说：‘罐焖牛肉！’我去，不是减肥吗？哈，明天开始吧！‘素海带还酱吗？’‘酱啊，当零食吃！’倩儿给我的减肥任务是一个月减掉二十斤，天哪，这是无论如何得砍掉一条腿的架势啊！呜～”
倪萍胖的连自己都认不出来了，更何况别人呢？有网友鼓励倪萍：“减肥不晚，加油！”还有网友赞美她：“咱是靠内涵吃饭的，又不是靠身材？”
话虽如此，但爱美之心人皆有之，更何况“明星女人”呢？所以，小编提醒广大爱美的MM，不要等到胖得不可收拾了才减肥。
女人一定要关注自己的体重，预防在先。胖5斤，容易减下去，适当控制饮食就可以了，胖10斤，也是可以减下去的，但是不会那么容易，胖20斤，减肥就会比较困难了，如果是30斤，40斤呢，想要减下去会相当苦难。
等到体重已经控制不住的时候，身边的很多情况都发生了改变，丈夫心里开始有点小疙瘩，闺蜜也会觉得很震惊，那时候才开始减肥压力会很大，自信心也会受打击，老公可能会背后说你，“天天说减肥也控制不住”。
所以，时刻关注自己的体重，不要等到胖得不可收拾了才减肥。女人每周都要称一下自己的体重，如果连续两周体重都呈上升的趋势，那么就要注意你的体重了。
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