65岁爹爹爱跳广场舞 每天跳两次战胜癌症

图文无关

 

都说广场舞是大妈们的专利,可肖家铺社区65岁的童吉山爹爹也乐此不疲。童吉山患过食道癌,他多年坚持跳广场舞锻炼,如今医生说他身体已经恢复正常了。

 

2日,记者在社区干部的带领下,见到了童吉山。他穿着红T恤、舞蹈裤,精神饱满,满面红光,手臂上露出条条肌肉。

 

2010年,童吉山在武汉打工时被诊断患上食道癌。2011年,他动了手术,之后便回家休养。他并没有放弃对生活的希望,每天都出门散步锻炼身体。有一次,他散步到石榴园附近时,发现有人在跳广场舞。童吉山觉得很有趣,也跟着学了起来。

 

童吉山在家自学跳广场舞。邻居们见他跳得不错,就鼓励他带着别人一起跳。刚开始,他带着4个人一起跳,后来队伍慢慢扩大。童吉山看跳广场舞的人多了,便发起成立了社区中老年人舞蹈队。现在,这个舞蹈队已有30人多人。

 

跳广场舞,成了童吉山生活里不可或缺的一部分。他每天早晚要各跳一次,每次一个半小时。早上,他在家附近,和6个人一起跳。到了晚上,他又和肖家铺社区中老年人舞蹈队一起跳。

 

童吉山说,跳舞的时候,什么不开心的事情都忘了,更不会想到自己是一个病人。前不久,他去医院复查,医生说他的身体已经恢复正常了。

 

大家很羡慕童吉山饱满的精神状态。他也给大家分享了健康心得:首先心态好,一定要保持对生活的希望,不要把自己当成病人,他在家里洗衣做饭可是一样不落。"多活一年,能看看世界多好。"其次,要注意营养,戒烟戒酒。最重要的,就是要加强锻炼。(相关推荐阅读:《中国大妈注意咯!广场舞不是每个人都能跳》)。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 广场舞 癌症 老人保健常识