当心！这些食物只会加重你的腹泻
奶茶 2015-06-14 01:29:00
腹泻是我们日常生活中常见到的现象，引发腹泻的因素有很多，通常都是因为自己的饮食不合理导致的。如果想缓解腹泻的问题，及时的调节自己的饮食是很必要的，那么你知道哪些食物将会加重腹泻症状吗？小编希望在腹泻的时候下面这些食物一定不要出现，以免加重腹泻的病情。
1、芝麻
芝麻又称胡麻。含丰富的脂肪油，有润肠滑肠作用。
2、鸭肉
鸭肉为清补食品，能滋阴养胃，但不宜腹泻之人食用。
3、螃蟹
螃蟹是大凉食物，各种腹泻者皆不宜食。
4、香蕉
香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。食之更会影响肠胃的功能，因为香蕉中所含的糖分在胃中发酵，加重腹泻便溏。
5、甜瓜
甜瓜俗称香瓜。性寒，味甘，为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食。
有的食物是不能吃的。，因为肠胃不好的人就会引起腹泻，那么是什么呢?6种食物混搭吃最易腹泻
6、苦瓜
苦瓜性寒，味苦、甘，能损伤脾胃之气，对脾虚型泄泻、寒湿型泄泻及阳虚型泄泻，均当忌食。
7、菠菜
菠菜性凉，味甘，能润肠通便，故便秘者宜食，而腹泻者忌之。
以上7种食物，要么是性寒凉的，要么是高膳食纤维的。这两大因素都是导致、加重腹泻的罪魁祸首。所以，腹泻患者在日常饮食中一定要避免食用此类食物！相关文章推荐：腹泻不止，真的是排了“毒”吗
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