洗澡,能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病。但是对于如何正确洗澡那可是一门很深的学问。微微健康网本期专题对洗澡注意事项,洗澡的方法进行了详细介绍。

那些有利健康的洗澡方法

洗澡



教你如何给宝宝正确洗澡

给宝宝洗澡也需要做好幼儿保健,给宝宝洗澡是一件家长觉得并不简单的事。其实确实不简单,给宝宝洗澡也是要讲究科学和卫生的。小宝宝软绵绵的,嫩滑嫩滑的,用力又怕伤着了,不用力又怕托不稳。小宝宝的皮肤也是...[详情]

当心!冬季勤洗澡容易皮肤瘙痒

“冬天的时候皮肤总是莫名瘙痒,天天洗澡都不管用。”近日,市民刘先生感觉皮肤特别干,不仅痒得厉害,还常有皮屑脱落,去医院检查后才知道,原来是皮肤瘙痒症。[详情]

哇塞!! 最养生的洗澡术

洗澡不会导致体湿,但总是在很晚的时候洗澡就容易了,因为到了晚上是人的身体防护力最弱的时候,阳气伏于内脏,体表缺少保护,所以洗澡的话湿气就很容易进去到体内了。[详情]

洗澡注意事项

你会洗澡吗?洗澡顺序也有养生诀窍

你知道洗澡的注意事项吗?对于都市中的我们来说,洗澡已经成为日常生活当中必不可少的一件事。有些爱干净的人士甚至偏激地认为一天不吃饭可以,但是不能一天没有沐浴……洗澡对于我们已不仅仅是清洁身体那么简单了。[详情]

你会洗澡吗?洗澡顺序也有养生诀窍
男人洗澡时的注意事宜

男人洗澡时的注意事宜

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,更或享受自己一泄千里的快感,这些都没关系反正是没...[详情]

按摩过后请不要立即洗澡

了解洗澡注意事项,能给自身健康加分。你知道吗?人在洗澡时,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,导致体表充血。按摩是作用于人体体表外的一种“做功”运动,也会导致人体肌肤充血,加快血液循环。[详情]

按摩过后请不要立即洗澡

须知!男人洗澡有讲究

许多男性朋友在锻炼之后喜欢美美地洗个澡,不仅可以除去臭汗,还能使身心获得彻底放松,疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出,沐浴方法要注意适度适量,否则会造成更大的疲劳。下面,让我们一起去了解男人洗...[详情]

须知!男人洗澡有讲究
洗澡后马上做爱有损性爱质量

洗澡后马上做爱有损性爱质量

体内血液循环总处在失衡状态下,不但影响性功能,还会使心、脑的血液供应相对不足,容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。所以不建议夫妻们在洗澡后立即有房事。下面,让我们一起去了解更多洗澡的注意事项。[详情]

盘点夏季洗澡的注意事项!

随着夏季的到来,气温逐渐升高,爱干净的人都会勤于洗澡了,特别是南方人在气温高的时候都会每天洗澡,更有甚者每天最少洗两遍,但洗澡也是蕴含着大学问的,而这里面的各种问题你又是否清楚呢?有没有好好避开这...[详情]

盘点夏季洗澡的注意事项!

洗澡的方法

可提高男人性能力的洗澡方

洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是,先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对阴部施以冷水,大约3分钟,待阴茎、阴囊收缩后,再入澡盆,如此反复35次即可。 如果温度适当,交替使用冷热水冲淋,能....

适合男士的洗澡方式

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。....

教你几招洗澡好方法

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,更或享受自己一泄千里的快感,这些都没关系反正是没人会瞧见的,不过这些洗澡的前戏动作,都只能让你放松一天紧绷的精神。....

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