小编结语：
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所谓三伏天指的「三伏」是指初伏、中伏、末伏三个庚日,其具体日期是按照我国古代的干支法来推算的。据了解，三伏天最容易导致人们出现中暑、腹泻等情况。那么，三伏天该如何养生呢？
如何悠然度“三伏天”
三伏天
2014三伏天从什么时候开始
三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋后的第一个庚日则是末伏(10天)，随后季节变化开始进入秋季。下面跟小编一起了解一下2014三伏天从什么时候开始，了解详细的2014三伏天从几月几日开始。...[详情]
三伏天为何容易感冒 原来
炎炎夏季到了，可是不知道为何，感冒发烧腹泻这些疾病的发病率也同样高举不下，明...更多>>
男人三伏天注意“扶阳”
马上就要到炎炎“三伏天”了，人们普遍想到的是如何降温防暑， 但夏日里如果人体...更多>>
三伏天四招有效预防脑中风
进入三伏天后，由于气温高、气压低和空气湿度大，很多人的血管不堪重负。近日，从...更多>>
三伏天养生小常识
三伏天应该如何养生
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三伏天来临仍需养阳气 小暑吃黄鳝赛人参
7月7日是小暑，既初入三伏天，此时人体阳气最为旺盛。按照“春夏养阳”的养生原则，这段时间要注意劳逸结合，...更多>>
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三伏天该注意什么？
三伏天是夏天最炎热最难熬的时期，从七月中旬到八月中旬的这段时间里，很多体质弱的人或不耐热的人会难以忍受...更多>>
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三伏天心平气和，防止情绪“中暑”
三伏天的高温酷暑天气不仅容易使人感到身体疲劳、食欲不振，还经常会使人心烦意乱、无精打采等，“这种情绪中...更多>>
三伏天吃什么好
三伏天少外出以避暑 推荐6款
“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊...[详细]
三伏天到底吃什么最养生
7月18日入伏，气温也进入到一年之中最为潮湿闷热的季节。最近，“入伏不吃凉”的说法在朋友圈流传广泛，这种说法是否科学？夏季吃凉对身体有哪些风险？三伏天又适合吃哪些食物呢？[详细]
三伏天吃什么？首选清热利湿的
养生专家特别强调，三伏天一定要保护好脾胃，一定要抓住机会把寒气排出。对于不同体质的人，过夏有不同的方法，不可千篇一律。一般人夏季三伏天清淡饮食，不宜吃太多羊肉等热...[详细]
三伏天吃什么？三伏天护胃要粥
三伏天，是一年中最热的时期，胃肠功能减弱、食欲不振是大多数人的普遍现象。此时，如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么的惬意，下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下。[详细]
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