更新于2011-10-10 20:56:44
疲劳时常搓脸 多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:43
前列腺就像一枚花朵，深藏于人体盆腔这个温室中。前列腺是男性附属性腺中最大的组织腺，在骨盆的膀胱与尿生殖隔之间，它与膀胱、精囊、输精管相通，成年男子的前列腺位于膀胱尿道开口下方和尿生殖隔上方，前列腺的上面是膀胱，左侧和右侧是精囊腺。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:43
当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。 如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。 唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:43
通过以下7个方法就可以降低压力激素水平，不让压力脂肪缠上你。 1、先来10个俯卧撑 运动是迅速、有效的减压阀。它会让你的身体误以为你已经摆脱了压力。Talbott说，运动可以加速身体的血液循环，将皮质醇运送至肾脏、然后排泄出身体。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:42
用白纸或报纸包食物 一些人，甚至一些食品店，爱使用白纸来包食品。一张白纸，以为是干干净净的，而事实上，白纸在生产过程中会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少的化学成分，会污染食物。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:42
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:41
澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷艾略特本月初公布了该国最长寿地区排行榜。女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命84.7岁，其次是珀思东南部农业区，平均寿命84.6岁；男性最长寿地区是墨尔本堪培拉一带，平均寿命80岁。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:39
男性养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:36
1.饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。详情>>
更新于2011-10-10 20:56:32
近日有一位读者来信告诉我们，他最近总感觉听力模糊，后来去医院检查，发现是经常生活在噪音污染下导致听力衰退。可事实上他的工作、生活环境中并没有噪音，最终他断定跟耳机有关。详情>>
更新于2011-10-10 17:03:01
我们有很多时候都是呆在房间内，而房间的环境决定我们的身体健康。如果房间环境不好的话，会充满了霉菌和尘螨，我们应该怎么办?详情>>
更新于2011-10-10 16:54:18
卧室的光线和噪音会影响到我们的睡眠，那么我们如何来面对这样的问题呢?今天让专家来告诉我们如何减少卧室的光线和噪音，还我们一个安静的空间。详情>>
更新于2011-10-09 20:41:37
防止脱发的关键仍在于科学用脑。具体措施是： 1、调整好使用电脑的时间。一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。详情>>
更新于2011-10-09 20:41:36
牙齿告诉你5个健康问题 1.磨牙：压力太大。如果你的牙齿变平，或者早上起来觉得下颌关节酸痛，可能都是磨牙引起的。美国牙医学会发言人安东尼亚科皮诺指出，磨牙还可能引起头痛，疼痛甚至会辐射到脖子和背部上方。详情>>
更新于2011-10-09 20:41:36
睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。详情>>
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