男性健康评判标准

更新于2011-10-09 10:23:36

一个男人是否健康，是如何判断的呢?是不是说他不生病就代表健康呢?其实不是。今天小编就整理了一下男性健康的评判标准出来给大家参考。详情>>

男性私处应该如何清洗

更新于2011-10-09 09:12:44

女性私处需要呵护，男性的私处同样也需要呵护。那么，应该如何呵护男性的私处呢?日常的清洗肯定是少不了的。清洗男性私处要注意下面的步骤。详情>>

睡足8小时为啥不如6小时的精神

更新于2011-10-08 19:39:10

我每天都睡足8个小时，怎么还是这么困啊？很多男性朋友都有这样的疑问。不是说每天8个小时的睡眠是最健康的，为什么那些一天睡5、6个小时的人看上去反而更生龙活虎、精力充沛呢？详情>>

各种类型避孕套哪一款是适合你的？

更新于2011-10-08 19:39:09

有人喜欢没有隔阂的快感，有人却喜欢有内容的刺激。专家表示，避孕套是目前男女使用最多的安全避孕方式，市场上品种繁多，情侣完全可以根据自己的情况选择，对增加婚姻质量和生活情趣大有帮助。详情>>

春天切莫急着减衣

更新于2011-10-08 19:39:09

有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病，应不忙减衣。详情>>

游泳健身当心外耳道炎

更新于2011-10-08 19:39:08

健康人的外耳道有上皮角质层的保护，皮脂腺的分泌呈弱酸性，有较强的抵抗微生物的能力。夏天游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱。详情>>

我和她的性器官不匹配怎么办？

更新于2011-10-08 19:39:07

一般说来，夫妻俩无论男高女矮，还是女高男矮，性生活时，双方的性器官都能相匹配。 男子阴茎的大小有个体差异。阴茎粗大的人，勃起增粗增长的要小一些;阴茎短小的人，勃起时增大的幅度要大一些。 也就是说，无论阴茎大小，勃起后的茎长相差不大。详情>>

性爱中 应该如何分配时间

更新于2011-10-08 19:39:05

在性生活中久些、再久些，是多数男性的美好愿望。但性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦，只要合理分配性爱时间，哪怕仅有十多分钟，都能让双方达到高潮。 清华大学玉泉医院性医学科杨大中在接受记者采访时介绍说，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏。详情>>

提高睡眠效率 创造健康生活

更新于2011-10-08 19:39:04

睡眠的产生，主要靠大脑分泌的激素褪黑素来诱导，它的分泌非常有规律，在白天，血中的浓度极低，到了黑夜则显著升高，凌晨2点?3点时达到最高峰。随着褪黑素分泌量的逐渐减低，睡眠逐渐变浅，直到早晨自然醒来。详情>>

如何才能管好你的肾？

更新于2011-10-08 19:39:03

中医认为肾是先天之本。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆肾虚。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏也有浓缩尿液的功能，所以用药期间局部药物浓度很高。详情>>

生活常识：靠垫不要超过19厘米

更新于2011-10-08 19:39:02

随着机械化及办公电脑的普及，以坐态进行工作的人越来越普遍，一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫，医生提醒，用靠垫防腰痛也要讲究方法。不要太厚也不要太薄，19厘米合适。详情>>

手淫会使龟头变大么？

更新于2011-10-08 19:39:01

摆开增大龟头的大小，对男人来说，实在非同小可。当然不是只有大龟头才干，小的也能充足地开心女性。然而话虽如此，大章节的男士，都十分苦恼于亲身的那个太短小，如何能增大龟头，看来，男性都企求亲身的是大龟头的吧!那样，要怎样做才干变成大龟头呢?详情>>

男人应知的牛肉的好处

更新于2011-10-08 19:38:59

富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。详情>>

经常梳头对身体健康有益

更新于2011-10-08 19:38:58

现代研究表明，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生。详情>>

男人睡觉应注意姿势

更新于2011-10-08 19:38:58

小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。 吃药打针后疼痛稍有减轻，因为快要考试了，小李就没到正规医院就诊。几天后，他的病情依然不见好转，到某大医院泌尿外科，被诊断为左侧睾丸扭转，且已经坏死。详情>>

结束单身的男性 真的变了吗？

更新于2011-10-08 19:38:57

他在还是单身汉的时候可能无牵无挂，但是一旦有了另一半估计就会有很大的转变。其实男人很多时候比女人更怕孤独，社会压力下，与生俱来的孤独感，需要女人的陪伴。男人在得到女人之后，会有哪些改变呢?详情>>

教你几招 远离食物中毒

更新于2011-10-08 19:38:56

食物中毒却不能不防。也许你没有经历过食物中毒，但绝对听说过某地方或者某某地方发生集体食物中毒事件，多少人被送往医院抢救或者脱险或者身亡。要怎样避免食物中毒呢，下面告诉你几个小窍门。详情>>

总坐飞机？健康细节勿忽视

更新于2011-10-08 19:38:55

据专家介绍，乘飞机出行，一些人会有耳朵不适的感觉，出现耳内闷胀、听力下降，耳痛及耳鸣等情况。 当飞机升到一定高度，由于外界气压低，中耳内的气压大于大气压，使鼓膜外凸，耳朵就有胀满不舒服的感觉，导致听力下降。详情>>

教你几个对身体有益的小动作

更新于2011-10-08 19:38:55

小动作之一：打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到最高点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。详情>>

内裤 男人一定要重视

更新于2011-10-08 17:16:17

内裤不好，会影响到男性的生育。所以说男性的内裤问题上，也是不可以小视的哦。内裤不好的话，会引发一系列的男性健康问题，严重了还会影响你的生育能力。详情>>