更新于2014-05-04 15:49:02
春雨过后，被誉为“素食第一品”的竹笋纷纷破土而出，意味着吃笋最佳时节又到了。竹笋、芦笋、莴笋这三种笋类，有“春季菜王”的称号，有脆嫩甘鲜、爽口清新、食之不腻等特色。春季吃这三种笋还有养护“三腑”的功效。详情>>
更新于2014-05-04 14:03:52
茄于是夏、秋季节主要蔬菜之一，食用方法多样。冬季吃茄子堡芳香开胃、抗癌。紫皮茄子对高血压、咯血、皮肤紫斑病患者益处很大。古代名医朱丹溪认为茄子属土，甘而喜降，肠道疾病患者多吃茄子补脾益胃。详情>>
更新于2014-05-04 13:06:00
如果食物在加工过程中，不注意合理烹调，很多营养素就会被破坏，食物在人体内的利用率就会下降，这时我们所品尝到的所谓美食可就成了美中不足之食了。下面，小编整理的这十个小技巧相信会让你精神为之一振，几分钟就能做出美味健康的食物！ 详情>>
更新于2014-05-04 12:04:57
仔细挑选健康食品，努力锻炼身体，注意自己的腰围——这就是你的健康行动吗？事实并非如此，许多身材一级棒（至少目前如此）的人，其错误的生活习惯和想法仍会导致其在健康的路上走向谬误。详情>>
更新于2014-05-04 11:10:57
一名女子夜间在出租屋裸睡时门没关好，被一名陌生男子强奸一次后，以为是在做梦仍继续熟睡。当第二名陌生男子再次欲强奸她时，她才醒来。专家表示，裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以的。下面，让我们一起去了解女孩子裸睡的注意事项。详情>>
更新于2014-05-04 10:47:52
近段时间研究成果显示，一些常见果蔬也具有很好的抗癌防癌的功效。因此，建议癌症患者要多吃具有抗癌的水果和蔬菜。但是，需要注意的是抗癌蔬菜也有禁忌。我国药物学家在古人研究成果的基础上，概括出病人应对以下14种蔬菜忌口。详情>>
更新于2014-05-04 09:54:27
有人裸睡对健康更好，是这样吗？专家认为，裸睡带来的零压力、有利睡眠等说法只是部分裸睡者的感受与体会，并不代表所有人。而舒适宽松的睡衣对习惯穿睡衣而眠的人来说，不会带来什么压力，也不会有损睡眠。详情>>
更新于2014-05-04 08:59:17
无论你是朝九晚五的上班族，还是长期蜗居的御宅族，睡觉都是大家最热爱的一项“运动”。只是，用什么姿势来睡，可就大有学问了。睡姿也有健康排名，快来看看你的睡姿健康吗？详情>>
更新于2014-05-03 18:50:00
近日，发表在《美国营养学院杂志》上的一项研究报告称，乳清蛋白无论是作为保健品配合抗阻运动食用，还是作为减肥或减肥后维持体重的膳食搭配，都会对改善身体组成成分大有益处。详情>>
更新于2014-05-03 15:55:00
随着社会的发展、环境的变化、人类生活习惯的改变以及寿命的延长，曾经少见的癌症现在大有肆虐全球的趋势。面对这些五花八门的癌症，人们却很少听说过心脏癌、脾脏癌，这是为什么呢？下面就请专家说说这两种器官不易被癌症光顾的原因。详情>>
更新于2014-05-03 13:55:00
手机挂胸前有害吗？最新播报近来不少媒体报道，很多穿着入时的女性都将小巧的手机挂在胸前，医师忠告说，从有益健康的角度考虑，手机位置应该避免靠近心脏，因为较强的电磁场会影响人的身体状态，对心脏的“电活动”会产生某些方面的危害。详情>>
更新于2014-05-03 11:55:00
药品说明书和处方中经常在用法处写着“每天3次”，很多人以为是指跟着一日三餐的时间服用，其实这么做会影响药效。每天3次是指24小时内服用3次药品，如果没有特殊要求，应该在早、中、晚时段服用，每个时段间隔8小时，例如第一次吃药是早上7点，后两次的时间分别为下午3点和晚上11点。详情>>
更新于2014-05-03 09:55:00
最廉价、天然的伟哥，就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。据英国《每日邮报》2月2日报道，奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的高。详情>>
更新于2014-05-03 07:55:00
孩子反复咳嗽，有的家长可能带着他们四处求医，还有的家长会寻找各种偏方，尝试给孩子用。最近，微信上流传的题为《止咳绝招，不转是你的损失》的止咳偏方，罗列了差不多20种治咳嗽的方法，被家长纷纷转发、收藏。这些止咳偏方真的有用吗？我们挑选其中几条来点评。详情>>
更新于2014-05-02 21:44:19
夏季炎热，一般宝宝在6个月到3岁的时候比较容易患上暑热症，或者说夏季热。主要是因为宝宝体温调节功能差，排汗不通畅，散热难引起的发热持久不退。夏季热并非不可避免，喝粥就是一个好办法，但并不是一般的粥哦，下面小编就和妈妈们分享这煮粥的奥妙吧。详情>>
更新于2014-05-02 18:54:00
wifi辐射对孕妇健康有威胁么？专家表示，孕妇用wifi勿惊慌。和手机辐射一样,无线上网的路由器和笔记本电脑产生的辐射都在安全范围以内。wifi无线上网使用的电磁波波段属非电离性辐射,需要比较大的强度才会造成伤害。详情>>
更新于2014-05-02 14:54:00
预防春季过敏应该注意哪些细节？对于很多过敏患者来说，春天也是一年中最具挑战的季节。据统计，全球过敏患者人数在日益增加。美国“MSN健康网”最新刊登美国过敏、哮喘与免疫学会建议，告诫爱过敏的人，日常生活中应该注意以下几点。详情>>
更新于2014-05-02 12:54:00
近期，一条关于英国少女因使用了劣质指甲油导致手指腐烂截肢的新闻，引发社会关注，也让很多爱美人士担忧。指甲油的安全指数到底有多高？记者走访了南宁市多条商街及多家小饰品店，发现指甲油多为“三无”产品，价格虽然不高但是利润可观。专业人士建议，从健康考虑，尽量不用指甲油。详情>>
更新于2014-05-02 10:54:00
业内人士透露说，在夏天，美甲行业的暴利能达到700%，但使用的多是“三无”指甲油，会对身体造成毒害。前段时间，就有新闻报道称，一位英国少女因为使用了劣质指甲油，导致手指腐烂，最后不得不进行截肢。详情>>
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