更新于2013-09-10 15:50:42
调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式。详情>>
更新于2013-09-10 15:39:06
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。那么，男性出汗过多该怎样防治呢？详情>>
更新于2013-09-10 15:19:38
男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。详情>>
更新于2013-09-10 14:52:42
男人跟女人一样也有生殖生物钟，虽然男人的生育年限比女性长得多，但从优生角度看，25~35岁是男人的黄金生育年龄。因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。详情>>
更新于2013-09-10 14:44:14
睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，男人睡眠质量很重要。男人如果每天睡足8小时，有利于性能力的保护;相反，如果睡眠毫无规律，就会导致男人清晨无勃起，从而可能影响-性-能力。其实，睡前有三宜和三不宜事项，作为男人你应该了解一下。详情>>
更新于2013-09-10 14:29:12
万艾可、艾力达、希爱力这些常见的“伟哥”类药物，它们的化学成分没有本质区别，服药后，都能在性刺激作用下，促使血液流入阴茎体，增强勃起硬度。多数药店都有出售，购买也很方便。但使用任何药物都可能有某些禁忌，如果正常男性把“伟哥”当春药，首先可能出现的是阴茎长时间持续肿。详情>>
更新于2013-09-10 14:23:28
刮胡刀是男性的必备之物，但却总是疏于清洁。近日，台湾一项检验结果表明，刮胡刀上的含菌量为120多万个，比马桶盖要高125倍。详情>>
更新于2013-09-10 14:13:54
随着现代社会的发展，中年男人往往承受着很大的压力，也导致男性很多负面情绪的产生，专业医师指出长期情绪不佳易患勃起性功能障碍。中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家的解释让人豁然开朗：事实上，阴茎的勃起就决定于肝经!详情>>
更新于2013-09-10 14:00:58
如果您去过日本，就会发现，日本很多卫生间里男人小便池的设置都比较高，这使得男人们不得不踮起脚尖才能小解。事实上，这不是便器厂家的设计错误，而是深知养生之道的日本人为男人们提供的养生之法。详情>>
更新于2013-09-10 13:50:36
运动是保持身体健康的主要因素之一，也是健康生活方式不可或缺的组成部分。有趣的是，最新的研究还表明，运动还有助于吸烟者戒烟成功。详情>>
更新于2013-09-04 08:47:00
在昨天公布的调查数据报告中还看到，脱发年轻化现象是此次调查的最新发现。在一份针对3000名脱发患者男士的问卷调查显示，中国男士脱发的年轻化趋势非常严重，约有60%的人开始脱发年龄小于26岁。详情>>
更新于2013-09-04 07:54:00
夏季，很多人发现脱发越来越严重，这与气候不无关系，要想缓解脱发，就要避开四大诱因。下面，就让微微健康网小编带各位男性朋友一起去了解一下，男人夏季为什么更容易脱发？详情>>
更新于2013-09-04 07:47:00
男性型秃发，这是一种很常见的脱发病，常在青春期后发病，多见于青壮年，呈进行性的头发稀疏、变细软，一般发展比较缓慢，但可有活动期（此时脱发严重）。详情>>
更新于2013-09-03 18:22:00
睾丸炎的预防和保健方法是怎样的呢? 预防保健方法一： 现今普遍认为睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。详情>>
更新于2013-09-03 17:22:00
一项研究发现，多喝柠檬水可预防肾结石，专家指出，肾结石形成的主要化学物质是草酸盐，而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质，因而可预防肾结石;又因男性患肾结石的几率高于女性，因而多喝柠檬水可防男性肾结石。详情>>
更新于2013-09-03 16:22:00
大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，而且番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。详情>>
更新于2013-09-03 15:13:00
阳痿是性功能障碍中的一种，阳痿又称勃起功能障碍，是指男性阴茎不能勃起，或勃起时间不够，不能进行满意的性生活，引起ED的原因为心理性和病理性。男人阳痿也有三个高危期，如果你不注意，它找来你的时候可就有你哭的了。详情>>
更新于2013-09-03 14:13:00
痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。而该病的发生与性别和年龄相关，多见于中老年人，约占90%，发病高峰年龄为40~50岁，男女比例约为20:1。记者采访了解到，市医院近一周门诊中，痛风患者占到总数的1/5，其中80%是年轻男性。详情>>
更新于2013-09-03 13:13:00
红肥肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。不要总是认为引起阳痿的原因是“有病”！食物吃的不当也会导致阳痿！饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！ 详情>>
更新于2013-09-03 12:13:00
瑞士苏黎世大学和美国埃默里大学近日公布的一项研究成果显示，充满爱意的身体接触对女性的健康更有益，伴侣动听的甜言蜜语则能让男性更健康。详情>>
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