更新于2012-10-17 19:02:08
现在越来越多的人选择用按摩来舒缓身心的压力，而且肯自己花时间去学习按摩手法。想轻松学习按摩手法?下面是微微健康网的小编分享的保健按摩知识，为你推荐最全面有效的各部位按摩手法，能有效疏通经络，常按可缓解身体的各种不适症状。现在你在也不用担心自详情>>
更新于2012-10-17 19:01:51
按摩手法万变不离其宗，其中有三大手法是我们不可不知的，那就是：掐法，扳法，勒法。日常生活中我们常常会遇到各种各样的按摩，比如眼睛疲惫了，又酸又涩，这时就会自己用手去按按太阳穴以缓解酸痛。下面是3种比较常见且比较重要的按摩手法，希望对大家有帮详情>>
更新于2012-10-17 18:54:25
俗话说：冬不藏精，春必病温。冬季是身体抵抗力比较薄弱的时期，一不小心各种疾病就找上门来。我们要做的就是把身体养好，注意全面的养身保健。详情>>
更新于2012-10-17 16:32:09
怀孕可不是一件简单的事，想必经历过的姐妹们都深有感触。从备孕、怀孕、生产到哺育宝宝，一轮过程下来，可让人增长了不少知识呢，成为了实打实的母婴专家!小编今天又教给广大孕妈妈一个小知识：孕妇补铁吃什么，哪些食物能补铁。详情>>
更新于2012-10-17 14:44:13
老年人常常会觉得手脚冰冷，一般是因为年龄高而导致气血不足，但并不是没有方法让老年人们重拾温暖，可以通过泡澡，运动，健康饮食等来进行调节，让老年人不在害怕过冬天，同时在心理上也会减少冬天对老年人造成的负担。为了平平安安地度过冬天，再多的努力也是值得的。详情>>
更新于2012-10-17 14:42:37
让宝宝健康成长是妈妈们一辈子的幸福，微微健康网的小编今天为大家带来了幼儿的保健常识，各种儿童禁忌，妈妈们再也不用手忙脚乱啦!爸爸们再也不用愁眉苦脸了。把家里的小调皮看个透彻，育儿知识详细得让你心满意足哦。再也没有什么能难倒你了！详情>>
更新于2012-10-17 14:42:00
各种养生小绝招，雷暴了吧?毫无保留地呈现给大家哟!顺口溜式的记忆方法，让你轻轻松松把养生知识记牢。各种招数让你简简单单就明白。不要以为养生是一件苦难事，只要你用心，健康的体魄就会是你的。只要你健康，家人就快乐！详情>>
更新于2012-10-17 14:38:48
一年四季，每个季节都有每个季节不同的保健养生之法，但是，知道吗？养生也是有禁忌的！能干什么不能干什么必须要与四季的气候特殊性相结合，不能有病乱医，无病乱补。下面我们来了解一下秋季养生保健的八大禁忌，这有助于我们秋季养生，为冬季的到来做好充分的准备。详情>>
更新于2012-10-17 09:18:51
男性生殖保健跟男性的日常生活息息相关，对于成年男性来说，多了解一些日常的生殖保健对自己的生殖健康是非常有利的。我们知道很多男人平时不太注意做好个人生殖卫生，等到自己患上生殖疾病后又感到特别的担心。详情>>
更新于2012-10-17 09:09:05
近日，新疆某大学一女大学生在厕所内产子后身亡，这件事情在网络上迅速传开，引发了人们对大学生的各种看法。本来年轻女性怀孕产子是很正常的一件事情，由于太过年轻，又缺乏孕妇保健常识，事发的时候又太过突然，以至于造成了悲剧性的事件。详情>>
更新于2012-10-16 09:00:57
秋高气爽的天气让人觉得特别的舒服，这也是很多人喜欢秋季的原因。由于秋天的气候凉爽又舒适，所以很多人在秋季的时候特别喜欢进行养生保健。经过科学研究表明，秋季确实是一年四季中最适合养生的季节，但是很多人在养生保健过程中却存在着很大的误区。详情>>
更新于2012-10-16 08:50:37
近日，湖北黄石爆发霍乱疫情，至今已经出现了三例霍乱病患者和一例霍乱病菌携带者，这给当地人带来了恐慌。霍乱病是一种非常严重的传染病，主要是因为食用不卫生的食物感染的，也可以通过一些病禽感染，特别是在秋天这样季节，最容易爆发霍乱病。详情>>
更新于2012-10-16 08:49:49
不久前，黎姿生女一事在各大媒体上被传得沸沸扬扬，很多人只是关注了黎姿生女这样的八卦新闻，却没有关注生女后如何进行幼儿方面的保健。孩子出生后确实让人觉得高兴，但是幼儿的保健一定要注意做好。详情>>
更新于2012-10-16 08:48:27
冬季天气太冷了人很容易出现冻疮，特别是在北方生活的人，保暖不好最容易生冻疮了。冻疮的危害很大，如果我们不小心生冻疮了一定要及时的想办法进行治疗。其实冻疮还是可以预防的，下面大家跟小编一起去了解冬季我们该如何预防冻疮吧。详情>>
更新于2012-10-16 08:48:16
我们发现很多宝宝不管是对生人还是对熟人都比较害羞，只有在爸爸妈妈的旁边他们才会开朗一点。宝宝经常害羞的毛病得不到改正以后可能会影响到他们的性格，甚至是影响到生活，所以家长们要注意给幼儿做好保健，下面我们一起去了解宝宝害羞有什么不好吧。详情>>
更新于2012-10-16 08:48:10
每一个老年人都要注意进行老年保健，就算是那些身体很好的老年人平时也应该多进行老年方面的保健。有些老年人虽然身体很好，但是毕竟岁月不饶人，老年人不想患病就要注意进行老年保健，下面我们一起去了解哪些小动作可让老人健康防病。详情>>
更新于2012-10-16 08:37:03
怀孕的女性一般吃下食物后都会有呕吐的现象，但是为了宝宝的健康，就算呕吐了还是要继续吃的，这样才能保证宝宝对营养的需求。孕妇呕吐其实是一种正常的现象，但是也一定好好好注意做好防备措施。下面我们一起去了解孕妇保健如何缓解晨吐吧！详情>>
更新于2012-10-16 08:36:55
夏季要注意防病，很多人由于太不注意眼部卫生保健了，很容易就患上干眼病了。干眼病主要是长期过度用眼造成眼部干涩造成的，如果不能及时的进行治疗，会严重的危害到眼部健康，下面大家跟小编一起去了解在日常生活中如何预防干眼病吧。详情>>
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