更新于2012-03-27 09:30:00
7:30:起床。 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯。一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒详情>>
更新于2012-03-27 08:30:02
1.拒绝秋燥 秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补充水分,每天最好喝3~4杯开水。 秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴详情>>
更新于2012-03-26 15:30:00
1.常用剃须刀,年轻5岁半。 英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。 2.少吃点,多记点。 德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的详情>>
更新于2012-03-26 14:30:00
第一招: 在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招: 还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。详情>>
更新于2012-03-26 13:30:00
中年这个阶段又是夫妻和睦、家庭稳定幸福的关键时期。中年人的夫妻情爱虽然经历了十几年二十几年的婚姻生活,奠定了比较稳固的基础,但是在性爱方面却出现了错位,夫妻对性欲和性爱的追求出现了分歧,如果不能很好地调节,就很容易导致感情不和,家庭破裂。详情>>
更新于2012-03-26 12:30:02
1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。 为使呼吸道黏膜经详情>>
更新于2012-03-26 11:30:01
常言道:心宽体胖,但中年人体胖后心就不宽了。首先,臃肿的体态,笨拙的行动,以及怕热、多汗、易气喘心悸等现象,为胖人所烦恼。其次,发展下去还会诱发高血压详情>>
更新于2012-03-26 11:03:03
芬兰科学家对1400名参与者进行了长达20年的随访研究结果发现,无论是因为找不到合适对象、不想结婚、离婚还是丧偶等原因,长期单身的人记忆力似乎特别“脆弱”。详情>>
更新于2012-03-26 10:48:15
临床上生长发育迟缓主要表现为身材矮小,可伴或不伴智力障碍,第二性征不发育。对于由内分泌疾病引起的生长发育迟缓,因症状、表现不同,治疗方案也不同。详情>>
更新于2012-03-26 10:48:07
在门诊中,经常遇到类似的宝宝,尤其是秋、冬季出生的孩子,有的孩子因为穿得太多,父母又不经常给孩子洗澡,脱衣服的时候都能闻到明显的汗臭味。详情>>
更新于2012-03-26 10:35:00
据英国《每日邮报》报道,美国健康专家彼得?沃尔什提出:屋子凌乱也会导致肥胖。沃尔什指出,住处可以反映出主人的心态及身材。详情>>
更新于2012-03-26 09:30:00
1.常用剃须刀,年轻5岁半。 英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。 2.少吃点,多记点。 德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的详情>>
更新于2012-03-26 08:30:11
隐患一:非感情移入心理 这种男人评价、对待女友时,没有同情心,不是设身处地地给予评价和理解。尤其是当女友身处困境需要感情移入地对待她时,却退缩或者置之不理。他只能和你共欢乐而不能与你共患难。 隐患二:顺应激动心理 这种男人通常喜欢时髦,感觉敏详情>>
更新于2012-03-25 15:30:00
长寿秘笈1:不做单身汉 有研究发现,单身汉比起已婚男性来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称,根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录,抽样调查了6.7万名男女,结果发现,19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士详情>>
更新于2012-03-25 14:30:13
1.基础:做完整的血球计数测试 如果这时有一个30岁,又是第一次到我这里来的人,那我一定会建议他做一个血球计数测试(CBC)。宾夕法尼亚州的内科医生帕金斯博士说。血球计数测试会将各种关键要素排成基线数列形式,包括红血球(携氧)、白血球(抗感染)和血小板(详情>>
更新于2012-03-25 13:30:00
右侧卧压迫生殖器 医学专家发现,无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致意外发生睾丸扭转。理论上说,发生扭转的不是睾丸自身,而是上面一根如同绳索一样的精索,出现了扭转和打结的情况。由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过,一旦精索打结,睾丸详情>>