更新于2012-03-04 11:30:00
1。苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。 2。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。 3。樱桃，能帮助人保护心脏健康。 4。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有详情>>
更新于2012-03-04 10:30:00
此时，医生会告诉你，大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。 1。多用腿部 在提举物体时，不管它详情>>
更新于2012-03-04 09:30:00
下面，各位型男绅士一起来看看女人味女性网小编为你倾情推荐的男士护肤步骤，让2010的自己更man更charming吧。 正确男士护肤步骤 1.清洁：崇尚高清爽 现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人详情>>
更新于2012-03-04 08:30:00
肝脏的主要功能是代谢，代谢功能出现异常，则会造成四肢乏力，懒言少动，即使吃的不多也会止不住地发胖，造成恶性循环。 这里我们就来推荐六款养肝粥，您不妨试一试。 1、芹菜粥 原料：芹菜150克，粳米100克。 做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同详情>>
更新于2012-03-04 07:30:00
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。 2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。详情>>
更新于2012-03-04 06:30:02
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。 分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。 大忌二：护肤品节约使详情>>
更新于2012-03-03 15:30:00
注意隐秘的睾丸症 0岁至40岁的男人患的肿瘤，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行，如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。 入厕时间长详情>>
更新于2012-03-03 14:30:00
牛肉，最强壮的肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，有很高的胆固醇和脂详情>>
更新于2012-03-03 13:30:01
感冒类药物： 中医将感冒分成为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。 一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒，应以辛凉清解及详情>>
更新于2012-03-03 12:30:00
抽烟对于皮肤的危害： 尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，详情>>
更新于2012-03-03 11:30:00
房事劳伤的类型 1、色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。 2、精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。 3、色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。 房事劳伤是性生活过度详情>>
更新于2012-03-03 10:30:00
颈部金三角： 怕凉、怕不动。颈三角区在后脖子的枕骨下，包括第一颈椎和第二颈椎，此区域是众多神经和血管必经道路，颈椎相关性疾病常是这里出了问题。 保护方法：常前、后、左、右活动脖子。睡觉时，不要睡太高的枕头，一个拳头高即可。不要对着脖子直吹空详情>>
更新于2012-03-03 09:30:00
热敷醒肤 前一晚熬夜加班或是彻夜狂欢，睡眠不足的后果就是导致体温偏低、血流不顺畅，面部容易发黄发白无血色。你可以在洗脸前先用毛巾热敷两分钟，帮助打开毛孔、去除脏污。热敷亦能有效加快面部血液循环，改善惨白的气色。 运动活血 做个简单的有氧运动，详情>>
更新于2012-03-03 08:30:00
1、每天尽可能的多拥抱老婆，即使她嫌弃你一身臭汗也不怕，因为她心里是甜的。 2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说：我爱你！爱你的一切！我们在一起真快乐！。看到这里，也许有人会嗤之以鼻：老套！但究竟有几个人做到了呢？ 3、家务永远是令详情>>
更新于2012-03-03 07:30:00
男人为什么渴望一夫多妻呢?别看他们说得头头是道，似乎理由充分，其实归纳起来，一言以蔽之，就是：自私。具体分析，不外乎以下几点： 第一，追求新鲜和刺激。 总是面对一个女人，就算是美女，看得时间长了，也没有新鲜感了，有一句俗话：孩子是自己的好，老详情>>
更新于2012-03-03 06:30:02
一般说，热是壮阳产品的基本特点，其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各色热性成份及动物雄性激素。阳亏者在冬季适量服用会有一定效果。春季人体新陈代谢逐步活跃，加上气候反复无常，因难以适应易诱发各种疾病，故在保健上更应将排、疏与平补结合，而不应继详情>>
更新于2012-03-03 02:22:03
脂肪肝群体是糖尿病、心血管疾病的高危人群。调查数据显示：有45%的脂肪肝患者伴有腹部肥胖、血压升高、血糖异常、血脂紊乱等代谢综合症。详情>>
更新于2012-03-03 01:36:27
腰变粗要警惕脂肪肝，这是从人体胖瘦来说的，一般人发胖往往是先从肚子胖起来的，腰围的变粗，不仅影响自身的形象，更加影响身体的健康。详情>>
更新于2012-03-02 15:30:00
1、维护费昂贵 俗语说：三分长相七分打扮，也就是说，漂亮女孩子不一定长得能有多漂亮，漂亮都是打扮出来的。 爱打扮的女孩子，无非都有两个特点：一是喜欢逛街，二是喜欢购物。说到逛街，众多男士听了就后怕吧。看不出女孩子吃得不多，可是逛起街来，体力不详情>>
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