更新于2012-01-23 13:30:01
英国营养学会专家安妮-思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。 番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种自详情>>
更新于2012-01-23 12:30:00
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,失眠会引起人的疲惫感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性详情>>
更新于2012-01-23 10:30:00
很多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会估计，大多数人的体重均匀每年增加1磅，且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，假如在详情>>
更新于2012-01-23 09:30:00
对于男性来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。 有关调查资料表明，下蹲排尿男性患癌率较站立排尿男性低44详情>>
更新于2012-01-23 08:30:00
男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？是补肾么？假如真是这样，那就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜。” “西瓜”是什么呢？护肝！诚然，“肾虚”常和男人的性功能联系在一起，加详情>>
更新于2012-01-23 07:30:00
幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系，帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心，从而促进人的健康，所以说幽默是健康的“催化剂”。 男人，笑一笑更健康 幽默是健康生活的艺术：生活中幽默无处不在、详情>>
更新于2012-01-23 06:30:01
做太太的你，是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后，存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你假如能多了解些，或许对今后家庭生活质量的进步有所帮助。 弱点一：“秘密关口”常会出题目 太太：近来老公上厕所排尿的间隔时间很短，有时甚至不到半个小时;尤其是详情>>
更新于2012-01-22 15:30:00
导语：男性养生，男人8种疾病是自找的。男人经常会由于一些生活的小细节，而让自己的健康受到威胁。一屋不扫，何以扫天下？自己的健康都无法保证，又谈何驰骋职场？ 1、“聪明尽顶”——不良生活方式敲警钟 “聪明尽顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成详情>>
更新于2012-01-22 15:13:32
英国纽卡斯尔大学人类营养研究中心的专家发现，恋爱对于男女双方来说都是人生中一段美好时光，双方都会在这一时段里感到心情放松、没有压力。详情>>
更新于2012-01-22 15:13:25
平躺的睡姿有助于防止皱纹的产生。倘若你侧身或是趴着睡，面部压力会导致皮肤产生皱纹。这一点在鼻唇褶上(即鼻子到嘴巴的那道纹)尤其明显。详情>>
更新于2012-01-22 14:30:00
现象一：运动能力弱 提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。 现象二：气喘吁吁 提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研详情>>
更新于2012-01-22 13:30:00
专家指出，睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一，而长期接受电脑辐射，确实对男性精子的受精功能会有影响。 大鼠实验48只大鼠放在笔记本电脑上，精子外观还好，内部结构受损 2011年3月开始，南京军区总医院男科专家商学军教授，对48只大鼠进行了分组实验。每组8详情>>
更新于2012-01-22 12:30:00
刚刚退休的老王最近疑心自己得了什么病，总觉得浑身别扭，哪儿都疼，可是到医院检查又全部正常。在家人的陪同下，老王来到了武警总医院。经过对病情的仔细询问检查后，中西医结合科许建阳主任告诉老王，实在老王是进进更年期了。老王和家人很迷惑，都知道女详情>>
更新于2012-01-22 11:30:00
男性养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者先容几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。详情>>
更新于2012-01-22 10:30:00
中医以为肾与人体的生长、朽迈有着密切的关系。资料显示，补肾已成为医药保健领域的重要组成部分。时下，补肾药品的广告塞满了人们的线人。面对琳琅满目的各种补肾药，该如何选择呢?请听听专家的看法。 肾脏为人体的重要脏器，位于腹膜后脊柱两侧，左右各一详情>>
更新于2012-01-22 09:30:00
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应服从医生们的以下十点忠告。 1、尽量少吃些油腻和油炸食品 男人的口味一般都较重，尤其是爱饮酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食品详情>>
更新于2012-01-22 08:30:00
在日本，男性最长寿的地方要数横滨，当地老年男性的均匀寿命为81.岁。此前，横滨在日本“长寿榜”中只排第三位，近期的调查显示，该地区已跃居首位!横滨是一个开放的港口城市，这项调查结果打破了此前“山村闲居才长寿”的观念。日本东京大学有关学者分析，详情>>
更新于2012-01-22 07:30:00
世界男性健康日，今年的宣传主题是“关注男性健康，幸福你我同享”。目前，男性健康日益受到关注，和女性相比，男性在家庭和社会中扮演着更为重要的角色，都说男人是坚强的，但男性生活质量却普遍比女性低、各种男科疾病多发、健康状况令人堪忧。 我国男科疾详情>>
更新于2012-01-22 06:30:02
秋季饮食应以滋阴润燥为主适当进补夏季如何进补?孕妇进补3大误区9大错误 男人忙什么?男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬…… 男人要什么?男人要超人的能量(能量食品)，要健美的体魄，要使身边的女人快乐…… 男人怕什么?男人怕失败，详情>>
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