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男人裸睡的禁忌有哪些?

更新于2011-12-13 14:08:14

裸睡有哪些禁忌呢?今天在保健常识里,我们就来说一说裸睡有哪些禁忌。如果你看了下面的内容后,觉得无法做到,那么,我建议你还是把衣服穿起来吧。详情>>

男人应该怎么减肥?

更新于2011-12-13 14:08:08

贴心叮咛:减肥到现在,想过放弃吗?赶紧观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌,会给你带往无穷动力。向着高标准不断努力吧,好身材一定是你的! 推荐理由:白萝卜味甘性凉,有消腻、往脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能详情>>

完美男性有硬的指标

更新于2011-12-13 14:08:00

美国十几位健康专家近来公布了一张健康标准。假如11条中能达到7条,堪称健康男人的范本。 一、有最高水平的HDL 每年约有35。6万位男人死于心脏疾病,是死于癌症的两倍。假如血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指详情>>

男人最需要的9大营养素

更新于2011-12-13 14:07:59

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面先容的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。 男女有不同的营养需求,美国食品与药物治理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。 原因很简单:男人详情>>

医疗体育可防治高血压

更新于2011-12-13 14:07:58

高血压是危害老年人身体健康的常见详情>>

男人腰酸背痛小心泌尿感染

更新于2011-12-13 14:07:47

“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变,泌尿感染疾病呈现出高发趋势。详情>>

留意!男人睡太多不好的

更新于2011-12-13 14:07:46

关于睡觉的话题,我们经常提醒男性朋友:睡眠不足会给身体造成多大伤害.今天要告诉你的是,睡得太多,过了头,也不是一件好事. 我们到底需要睡多久? 白天经常脑袋放空或昏昏欲睡吗?星期一早上总是很难从床上爬起来吗?假如是这样,你一定会断定:我睡眠不足!详情>>

男人拔胡须有哪些危害?

更新于2011-12-13 14:07:42

男性一般都不会留长胡须,到一定的时候就会用剃须刀修理。但有些男人却有随手拔胡须的习惯。这种做法十分危害健康. 男性进进青春期后,随着性发育的逐渐成熟,口唇部的胡须也会逐渐增多,这也是男性独占的正常生理现象,它在一定程度上表现出男性美与男子汉详情>>

男性健康生活的4大劲敌

更新于2011-12-13 14:07:34

男人的压力比较大,健康也是最值得关注的群体,男人健康的最大劲敌有4大项,看看你的生活中是否犯了这些致命的错误? 1号劲敌软沙发 医学研究发现,长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。由于正常的坐姿是以盆骨为支点的,而阴囊就安稳地呆在详情>>

办公男日常的保健方式

更新于2011-12-13 14:07:33

对有糖尿详情>>

男人保胃战的6大建议

更新于2011-12-13 14:07:33

都说要捉住男人的心,首先要捉住男人的胃,这话非常有科学道理。胃是男人比较脆弱的一个器官,几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,男性的发病率远远多于女性。 男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命,需要我们好好管牢他。 不吃宵夜 变详情>>

肌肉男易过早秃顶

更新于2011-12-13 14:07:21

男性身体肌肉越发达,也许他的头发会越少,这是什么原因呢?由于有最新的研究发现,经常从事健身运动的人体内激素会转化成一种损害头发生长的物质。 据英国媒体26日报道,有科学研究发现,从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。 科学家们指出,肌肉男们详情>>

男人保持健康勿进10大禁区

更新于2011-12-13 14:07:19

男性公民对疾病很有点不以为然的味道,而真正患了疾病却经常置之不理,以为会自己好起来。因此,现代男子在卫生保健上应服从医生们的以下十点忠告。 男人应服从医生10点忠告 1、尽量少吃些油腻和油炸食品 男人的口味一般都较重,尤其是爱饮酒的男人,一般都详情>>

男人必试的13个长寿方法

更新于2011-12-13 14:07:14

钱包别放屁股后 假如经常开车或坐班伏案工作,轻易导致下腰疼痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻痹。 少用止痛药 哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现,逐日服用布洛芬等非甾体抗炎药,使高血压危险详情>>

“男儿有泪不轻弹”?小心精神衰弱

更新于2011-12-13 14:07:06

俗语本义 大丈夫、男子汉也是感情丰富的,他们在与亲友离别时并非不会流泪,而是有意控制住自己的情感。也有作丈夫有泪,不向别时流、男儿非无泪,不因别离流等的。 流行示例 明崔时佩《西厢记》:临行携手欲分离,却把离愁两地洒。莫道丈夫非无泪,果然不洒详情>>

你吃醋,对男人真的有利吗?

更新于2011-12-13 14:07:06

醋又名苦酒。中医以为,醋有散瘀、敛气、消肿、解毒、下气、消食的作用,适量吃点醋有益健康。但若把醋当保健饮料来喝则尽对不行。由于大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。详情>>

盘点男人精子最爱的食品

更新于2011-12-13 14:07:05

美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食品,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不吸烟和不过度饮酒等,将会有助于男性进步精子质量。 生养专家指出,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的详情>>

男性工作压力大小心猝死

更新于2011-12-13 14:06:52

老马只有53岁,平时工作忙,压力大。发病当天在单位加班,一直工作到夜里12:30,回到了家又伏案工作,凌晨1:40左右预备睡觉时,忽然感到胸口撕裂样疼痛,全身出冷汗。固然电话近在咫尺,但就是够不着,后硬撑着拨打了120,被急救车送到省中医院急诊中心时详情>>

让男人短命的危险生活方式

更新于2011-12-13 14:06:48

据统计,全球男人均匀寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要留意养生,是用钱来换健康的时候了。 实在,就算花费大把的钞票往买健康也未必就能办到,只要在饮详情>>

让男人精力旺盛

更新于2011-12-13 14:06:47

1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。 很多人误以为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,实在是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便