破解男性健康饮食的宿命

更新于2011-12-13 14:15:33

一个人出生后，健康题目就会陪伴一生。而男性将面临3大健康宿命：30岁，已到青春活力的边沿;40岁，把事业建在青春上;50岁，老当而不再益壮。对此，博大泌尿外科医院健康专家指出，30至50岁的中年男人要更好地学会治理好自己的健康，做自己健康的治理者。 30详情>>

服药半小时内不能吸烟

更新于2011-12-13 14:15:25

就像很多烟盒上都会标明的一样，人们大都知道吸烟有害健康，但是，有多少人知道吸烟也会对药效产生影响呢?北京大学临床药理研究所魏敏吉博士说，有些人生病后遵医嘱治疗却疗效甚微，可能就是由于在服药期间吸烟造成的。 尼古丁降低血药浓度 魏博士告诉记者，详情>>

戒烟要提防哪些习惯动作？

更新于2011-12-13 14:15:24

来自台湾的调查发现，台湾均匀每人烟龄21年，一天吸烟27根，若以均匀一根烟吸15口来计算，吸烟行为已不自觉重复达310万次。 吸烟的300万次动作究竟有多惊人?以不吸烟者的日常行为为例，21年的刷牙次数，若以一天2次计算，也不过才1万5千次;一天洗8次手，21年详情>>

男人常吸烟 当心命根变短

更新于2011-12-13 14:15:16

香烟对人体的危害是不容置疑的，它会使人面临癌症与肺气肿、心脏病等多种疾病的威胁，而且，吸烟会降低性爱的质量。 我们都知道，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也最大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。 烟详情>>

男人洗澡 讲究健康法则

更新于2011-12-13 14:15:16

选好沐浴用品很重要 要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行，只要适合自己的肌肤，并找到独特的男人味那Ok罗! 男人在选择沐浴剂时空间实在也蛮大的，开架式的有屈臣氏、花王或从英国引进的BOOTS等这一类型的商店，都有专为男性设立的商品柜架，由于是采开详情>>

推荐：十二个戒烟精品宝典

更新于2011-12-13 14:15:08

(1)、特地在一二天内超量吸烟(天天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲看时戒烟。 (2)、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。 (3)、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读;如能可详情>>

男性性腺功能减退被忽视了？

更新于2011-12-13 14:15:00

对于不少50多岁的男性来说，性欲下降、心悸、乏力、失眠、颜面潮红、心情烦躁、记忆力减退等症状也许并不陌生这些都是男性更年期的表现。 实在在临床上，它还有一个更为专业科学但不为人熟知的名字：迟发性性腺功能减退症(LOH)，或是中老年男性(部分)雄激素详情>>

细数男人吸烟的“七宗罪”

更新于2011-12-13 14:15:00

吸烟危害呼吸系统，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官，引发多重鲜为人知的危害。 1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确定，烟草烟雾中60多种化学物是致癌物，可以导致肺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌详情>>

想成功戒烟必须经过的3步骤

更新于2011-12-13 14:14:54

一部曲：确定已做好预备进进戒烟状态 从熟悉到吸烟对人体的危害，到成功戒烟，需要经历5个连续的时期： 思考前期(不想戒)：仍在吸烟，还未形成戒烟的动机，没有认真考虑过戒烟，可能会在之后6个月内思想有所改变。 思考期(考虑戒烟，但不是近期)：仍在吸烟，详情>>

男性提前生白发 可能因肾虚

更新于2011-12-13 14:14:46

预防白发，要做好几点 不过，对于这种情况，大家也不必担心，由于只要对症调理，白发是可以重新变黑的。 首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，由于乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。详情>>

男人戒烟发胖 有据可依

更新于2011-12-13 14:14:45

纽约研究者发现，吸烟可能激活脂肪分解的基因，这个名叫AZGP1基因在脂肪分解和控制体重的重要作用。这也许正是烟民比不吸烟者的体重轻和为什么烟民在戒烟后发福的一个可能的原。 但是，这个并不意味着戒烟后体重的增加是仅仅由一个基因引起的。吸烟与体重的详情>>

烟草竟是男人不育的凶手？

更新于2011-12-13 14:14:45

很多人在青少年时代就养成吸烟的不良习惯，很多人都知道，吸烟有害健康，但是又有多少人知道，吸烟还会引起终生不育。 首先，吸烟会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬详情>>

吸烟的人如何排肺毒

更新于2011-12-13 14:14:32

烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食品 研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一种微量元素(微量元素食品)。假如体内硒缺乏，肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率会增高。因此，吸烟者宜常详情>>

别给吸烟找借口

更新于2011-12-13 14:14:31

说起戒烟，有人能找出各种各样的反驳理由：某某名人抽了一辈子烟，到80多岁高龄戒烟，却很快不治逝世;某某人，手不离烟，遐龄80岁无疾而终。如有人告诉说，每吸一支烟，吸烟者寿命就缩短6分钟;天天吸烟10支，患肺癌危险性进步13倍;天天吸烟2包(40支)，患肺癌详情>>

推荐10个窍门，助你彻底戒烟

更新于2011-12-13 14:14:24

明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。 1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样，那么拿走您四周所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水详情>>

吸烟与健康

更新于2011-12-13 14:14:22

自20世纪50年代人们首次研究吸烟对健康的危害以来，即民现吸烟与肺部、口腔、咽喉、食管、喉头及膀胱的癌症大胡关系。 一般也以为，吸烟者患肾脏、胰脏和胃部癌症的几率较高固然大多数人对吸烟会使患癌症几率增加已有相当的了解，但是还有一些与吸烟有关的情详情>>

九成男性吸烟者患有慢阻肺

更新于2011-12-13 14:14:10

一份权威调查数据显示，男性慢性阻塞性肺炎检出率为女性的3倍，因吸烟而造成慢阻肺者占到91.2%。 19日是2008年的世界慢性阻塞性肺炎日。详情>>

男性吸烟与健康

更新于2011-12-13 14:14:08

自20世纪50年代人们首次研究吸烟对健康的危害以来，即民现吸烟与肺部、口腔、咽喉、食管、喉头及膀胱的癌症大胡关系。一般也以为，吸烟者患肾脏、胰脏和胃部癌症的几率较高固然大多数人对吸烟会使患癌症几率增加已有相当的了解，但是还有一些与吸烟有关的情详情>>

10个窍门彻底戒烟

更新于2011-12-13 14:14:04

1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样，那么拿走您四周所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2，体重题目：戒烟详情>>

吸烟越久畸形精子越多

更新于2011-12-13 14:13:57

烟害无穷。但是，吸烟者人数不见减少。 人们常说的饭后一根烟，快活似神仙，不都对，尤其对健康可造成不良影响。另外，吸烟对女性健康与孕妇有很大的杀伤力，男性吸烟，会不会也影响其生养能力? 宇暄医学中心主任陈镜洲医生指出一些男性吸烟的误区。 误区1详情>>