有助男人戒烟的15个趣味方法

更新于2011-12-13 14:17:53

戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。 1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2.把所有的烟都扔掉，但假如你不喜欢谁，就送详情>>

戒烟四个错误 你时经常犯吗？

更新于2011-12-13 14:17:53

戒烟不成功的原因，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，碰到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一挥而就。此外，烟民还必须避免以下几种出现的错误做法和想法。 1.对戒烟不作充分的思想预备和物质预备，心血来潮般地想到戒烟就开始。 这是一种轻敌思想，详情>>

戒烟防止男性“聪明尽顶”

更新于2011-12-13 14:17:52

台湾某医院和台湾大学的研究职员对740名男性进行调查，结果发现，假如天天吸烟，那么这些人严重的脱发的现象会大大增加。研究职员指出，吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。 研究职员指出，与欧美男性相比，亚洲男人较少受详情>>

戒烟的益处及留意事项

更新于2011-12-13 14:17:39

仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的逾额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌详情>>

戒烟最新技术

更新于2011-12-13 14:17:38

戒烟不是你一个人的事，也不是一个国家的事。看，各个国家都在忙着对抗吸烟，而且加进高科技含量，开发了很多不为人知的戒烟招数。 以色列：戒烟最尽招 害怕彻底丧失性能力是比害怕死于心脏病更为有力的戒烟动因。耶路撒冷阳痿及生养医疗中心的亚历山大博士详情>>

戒烟 能让您多活14年

更新于2011-12-13 14:17:34

戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生活习惯之一，大量的研究证实，天天饮用适量葡萄酒(俗称红酒)对人体健康有益，尤其对有着生命杀手之称的心脏病，预防效果最为明显。 中国农业大学食品科学与营养工程学院葡萄与葡萄酒研究中心副教授潘秋红博士先容，人体详情>>

闯进吸烟误区 让男人伤上加伤

更新于2011-12-13 14:17:24

烟害无穷。但是，吸烟者人数不见减少。 人们常说的饭后一根烟，快活似神仙，不都对，尤其对健康可造成不良影响。另外，吸烟对女性健康与孕妇有很大的杀伤力，男性吸烟，会不会也影响其生养能力? 宇暄医学中心主任陈镜洲医生指出一些男性吸烟的误区。 误区1详情>>

电子香烟反复抽有助戒烟

更新于2011-12-13 14:17:24

近日，英国发明了一种可以帮助有烟瘾的人戒烟的电子香烟，这种香烟不仅外观和普通香烟几乎一摸一样，还具有和普通香烟一样的味道和手感。电子香烟的出现无疑给想戒烟但意志不坚定的人们带来了福音。 这种电子香烟名为Gamucci电子香烟，靠可充电池提供的电力详情>>

七妙招助你轻松戒烟

更新于2011-12-13 14:17:23

戒烟，一个让无数烟民头痛的老困难。戒烟是一件痛苦的事。有没有一些戒烟的好方法？推荐以下7个戒烟的妙招。 一、用烟丝泡茶 将香烟内的烟丝抽出，像泡茶叶一样泡进开水中，然后喝下烟丝泡出的烟水，一般人都比较厌恶这种味道，从而对香烟失往好感。 二、消详情>>

戒烟还得靠综合素质

更新于2011-12-13 14:16:16

在昨天举行的戒烟专家会上，复旦大学附属中山医院呼吸内科白春学教授说，戒烟难就难在无法克服戒烟时所产生的焦虑、烦躁等题目，还有就是烟民对吸烟的危害性熟悉不够透彻。 目前，我国吸烟人数达到3.5亿。近90%的人知道吸烟有害健康，近50%的人计划在未来一详情>>

劝老公戒烟 巧施“温柔计”

更新于2011-12-13 14:16:15

劝丈夫戒烟成了妻子的大困难。 专家指出，戒烟很大层面上需要心理转变，妻子一定要讲方法，既达到劝戒的效果，又避免伤害夫妻感情。 命令语气招致逆反 参与调查的人中，面对频繁吸烟的老公，94.95%的妻子曾进行过劝导，只有2.4%的妻子表示无所谓。但劝虽劝了详情>>

跳开戒烟复吸三大危险陷阱

更新于2011-12-13 14:16:06

人际关系，目前或近期在人际关系上出现题目。社会环境，社会压力大或看到其他人正在吸烟等。如何避免复吸?除了要尽量避免上述三大危险因素外，还会把握一些克服吸烟冲动的方法。 如何克服吸烟冲动 专家指出，偶吸和复吸的概念是不同的。偶吸是指偶然一次吸烟详情>>

3大戒烟法 助你有效戒烟

更新于2011-12-13 14:16:03

不久前，中国控烟履约高层研讨会在京召开，卫生部部长陈竺和与会的100多名专家一致通过并签署了政府以身作则，共创无烟环境的倡议书，呼吁国家机关带头禁烟。据悉，我国目前有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数约为100万，另有约5.4亿不吸烟人群遭受二详情>>

如何避开“烟瘾路线图”

更新于2011-12-13 14:15:55

戒烟的意愿，在很多吸烟者的头脑中反复酝酿过，有的也曾戒过烟，但少则几天，多达数月的戒烟经历，由于所谓不好推辞的敬烟而成为记忆。摆脱烟瘾，从现在开始，永不言晚!第二军医大学附属长征医院修清玉教授指出，意志力、药物辅助，以及家人与社会对戒烟者的详情>>

男人对吸烟误解最深的4条定律

更新于2011-12-13 14:15:54

误区1 饭后一根烟，快活似神仙? 跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会取出烟来吞云吐雾。 人们常说的饭后一根烟，快活似神仙，不都对，尤其对健康可造成不良影响。 陈镜洲医生说，饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后吸烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的详情>>

吸烟男士不育机会增加六倍

更新于2011-12-13 14:15:50

新加坡国立大学一个医疗研究小组，将生养能力正常与不育男士的精液样本作出分析後，得出一个结论--吸烟降低精子数目，令个别精子变弱。 以往，该小组研究男士不育症时，只是分析不育男子的精子样本，未有同时与正常男士的精子一起分析。研究职员将二百四十名详情>>

烟草成瘾男人性功能头号杀手

更新于2011-12-13 14:15:49

ED患者2/3是烟民 中华医学会男科学分会候任主任委员、北京大学人民医院泌尿外科主任王晓峰教授告诉《生命时报》记者，众多的科学事实和临床现象已经证实，烟草成瘾对男人的性功能有极为恶劣的影响。不夸张地说，勃起功能障碍(以下简称ED)患者中有2/3以上是烟详情>>

戒烟，能阔别“隐形杀手”

更新于2011-12-13 14:15:42

专家提醒，我国慢性阻塞性肺疾病患者已逾4000万，大多数与长期吸烟有关，但近半的病人甚至已到晚期却还不知自己患了此详情>>

男人切毋如此吸烟

更新于2011-12-13 14:15:41

吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合把握不好更是害上加害，这恐怕是很多瘾君子始料不及的。 误区之一：清晨一支烟，精神好一天 这是一些老烟枪的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰早烟提神。假如清晨不吸一支烟，详情>>

如此吸烟害上加害

更新于2011-12-13 14:15:34

误区之一：清晨一支烟，精神好一天 这是一些老烟枪的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰早烟提神。假如清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐详情>>