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保健常识:冬天不是没劲就要进补

更新于2014-12-12 08:52:03

“冬三月者为封藏”,正是养精蓄锐的进补时节。有些人补后确实觉得精力旺盛了,但也有些人进补以后身体出现牙疼、大便干结等症状,甚至还会变得急躁,为什么出现这现象呢?京城四大名医施今墨之子施小墨比喻说进补像给花浇水施肥,不仅花不同法不同,而且事实上也并非每个人都需要进补。详情>>

男人的精子 女人可以吃吗

更新于2014-12-12 08:32:00

很多人都说,男人的精子是很好的保养品,从健康饮食的角度上想,女人吃精子对身体健康非常有好处。但是,这种说法究竟是不是传言呢?男人精子对女人的好处有哪些呢?女人吃男人精子好吗?带着这些疑问,我们来看一看专家的介绍。详情>>

买盒装豆浆 多看看糖和蛋白质两个指标

更新于2014-12-12 07:32:00

街边早餐摊卖的豆浆原料和卫生不能保证,许多消费者会在超市购买盒装豆浆。而盒装豆浆也不一定营养健康,购买时要看糖和蛋白质含量。详情>>

冬季抑郁不能懒 运动健身才是硬道理

更新于2014-12-12 06:32:00

你是躺在沙发上看电视,还是躲在被子里睡懒觉,不怕身体越来越差你就继续偷懒吧!在寒冷的天气下进行运动才是硬道理,不仅可以增强你的耐力,而且还能扫除冬季抑郁症。详情>>

嗜好“重口味饮食”背后的健康隐情

更新于2014-12-12 05:32:00

嗜咸、嗜甜,还是无辣不欢.在简单的口味区别之外,另有健康隐情,其实都可能是你的身体在向你发出不同的求救信号。下面,让我们一起去了解饮食上嗜好“重口味,会给身体带去什么健康隐忧吧! 详情>>

这个冬天 你可以在泳池里打造出一身小鲜肉

更新于2014-12-12 04:32:00

游泳是一项完美的运动,给心肺以适度的锻炼,却不过分蹂躏关节,如果因气候转冷而对户外运动犯懒,回到室内来游泳怎么样?详情>>

老人儿童慎用加湿器 易惹肺炎

更新于2014-12-12 03:32:00

“加湿器肺炎”是由家用电器的不科学使用引起的。空气中的有害微生物进入人体呼吸道,抵抗力弱的人可能会染上由加湿器导致的肺炎。详情>>

雾霾天护肤有四大要素

更新于2014-12-12 02:32:00

雾霾天护肤有四大要素:清洁、保湿、防晒、隔离。日常护肤要保持脸部清洁,洗脸时可以用温水洗,每天三到四次,每天下班回家后要及时用洗面奶清洗脸部。详情>>

调解疑病症 每天做点暗示

更新于2014-12-12 01:32:00

我有一位患者,她怀疑自己得了胃癌,但这一年来反复检查没有阳性结果,无论医生如何解释,仍不放心,依旧奔波于各大医院,自己非常痛苦不说,家人也不理解。直到经人介绍到心理科进行诊治,症状才得到改善。她其实是患上了疑病症。虽然各种检查结果都很正常,但自己却感觉病情很严重。详情>>

饭后泛酸揉按巨阙穴

更新于2014-12-12 00:32:00

日常生活中,饭后出现泛酸来不及看医生时,我们可以通过按摩巨阙穴来救救急。中老年人体质比较弱,如果饮食稍微不注意或情绪稍有波动,就可能发生胃气上逆,引起泛酸、打嗝、呕吐等症状。而巨阙穴是任脉上的主要穴位之一,是清气上升、浊气下降之处。详情>>

我国批准种植转基因作物只有棉花和木瓜

更新于2014-12-11 20:19:00

国新办近日举行发布会,农业部总经济师、新闻发言人毕美家谈及转基因技术时指出,在转基因这项新技术上,中国更应有一席之地,抢占制高点。到目前为止,中国批准种植的转基因作物只有棉花和木瓜,没有批准任何转基因主粮的商业化生产。详情>>

新郎洞房花烛夜喝酒太猛 酒精中毒死亡

更新于2014-12-11 19:19:00

重庆的新郎官刘东平日并不怎么喝酒,婚礼当天完全放开了喝,这天他超常发挥,喝了4瓶啤酒,还有一杯高度白酒。当晚他醉卧婚床,从此再也没能醒来。尸检报告显示,饮酒过量导致酒精中毒。专家表示,很多酒精中毒者是死在酒桌上的,因为急性酒精中毒的患者处经常是最危险、也最具有麻痹性。详情>>

番茄是个减盐法宝

更新于2014-12-11 18:19:00

减盐的好处人尽皆知,但很多人认为盐少了味道就不好,所以难以实施。其实,盐并不是唯一的调味品,很多食材不仅能让盐量降下来,味道还会更好,番茄就是我给家人做减盐餐的法宝。详情>>

如何挑选猪蹄

更新于2014-12-11 17:30:16

猪蹄是一种味美、营养丰富的食物,蛋白质含量很高。除此之外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质,因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效,非常适合体弱血虚者食用。下面是对如何挑选猪蹄的介绍,一起来了解下吧。详情>>

家庭主妇分享 猪蹄怎么做好吃

更新于2014-12-11 16:30:16

猪蹄中含有较多的甘氨酸,这种物质具有一定的镇定作用,可以缓解困扰人们的神经衰弱、失眠等症状。我们在这里给老人们介绍猪蹄的多种吃法,让人们在每周吃猪蹄的过程中也不会觉得烦腻!详情>>

真相:不穿秋裤到底会不会患关节炎?

更新于2014-12-11 16:27:02

不穿秋裤究竟会不会让人患上关节炎?医学发现关节问题开始出现年轻化的倾向,中招的多是“美丽冻人”的爱美女性。有人认为寒冷刺激是诱发关节炎的直接原因,他们认为寒冷刺激可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力,使软骨面溃烂、破损而发生炎症。然而,事实真的是这样吗?详情>>

趣闻 | 精子先生的15种死法

更新于2014-12-11 16:07:23

精子的一生都在诠释着“优胜劣汰”的真意,在数以亿计的同胞兄弟中,要脱颖而出更是着实不易。现在就来看看悲催的精子都有哪些死法吧!详情>>

吃完洋葱嚼点菜叶 可去除口腔异味

更新于2014-12-11 15:30:16

吃完洋葱会带来恼人的臭味,且靠刷牙、嚼口香糖都很难去除。试试嚼几片生菜叶子或者新鲜水果,新鲜蔬果中的酶类可以和引起口臭的硫化物起反应,帮助去除恼人的洋葱味。要想最大程度获得洋葱中的营养成分,建议生吃,做成蔬菜沙拉等。要是实在受不了洋葱的辛辣味,熟吃也不错。详情>>

感冒了喝碗鱼片粥

更新于2014-12-11 14:58:18

感冒后身体疲乏,没有胃口,推荐喝鱼片粥。鱼片粥,菜肴,适用于中老年人脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。下面,小编给大家详细介绍一下鱼片粥的做法。详情>>

女性缺铁难有红润而弹性的肌肤

更新于2014-12-11 13:58:18

缺铁不但易引起贫血,对于女性而言,如果缺铁,就很难拥有红润而有弹性的肌肤。因此,日常饮食中女性要适当多吃些富含铁的食物。详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便