更新于2015-05-30 16:37:51
夏季荨麻疹高发，可以通过一些食疗的小偏方来预防。例如常喝牛蒡菊花茶(取牛蒡子15g，菊花10g，代茶饮用)。牛蒡子含丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素，配菊花经常饮用可疏散风热、通便、宣肺透疹、平肝降压。详情>>
更新于2015-05-30 16:08:57
很多人长出白头发，都不太注意，以为白头发是随便长的，如果这样想，那就错了。白头发不是随便长得，小心这是病。下面就让我们来了解白头发长在不同部分的原因以及可能引发的病症吧！详情>>
更新于2015-05-30 16:07:51
阅读提要：把可以肌肉想象成一根皮筋，皮筋拉得越长，收缩时反弹的力量也越大，拉伸提升肌肉力量就是这个道理。由于拉伸可以提高肌肉的柔韧性，而柔韧性的增加可以提升该肌群的运动初长度，从而进一步提高相关肌群的总力量。拉伸，真的导致肌肉增长?详情>>
更新于2015-05-30 15:37:51
阅读提要：据资料显示，目前在美国，估计有超过3500万人将跑步作为每天常规的运动方式，而每年发生与跑步相关的运动损伤则在19%至79%。80%的运动损伤是因过劳性损伤。 详情>>
更新于2015-05-30 15:07:51
炎炎夏日即将到来，可能你的衣服已经准备好了，但是人呢？许多人喜欢用节食加上运动的激烈方式来达到迅速减重的效果，其实这样并不正确。我们要在运动前后的一小时“黄金时段”内补充正确的食物，才能让减肥效果更加事半功倍。 详情>>
更新于2015-05-30 14:37:51
夏季产生脾胃病的情况比较多,一般表现为食欲不振,没有胃口。造成夏天人们没有食欲的原因主要有消化不良,天气因素等。养生专家表示，当胃口不好的时候，可以试试下面这水中三宝！详情>>
更新于2015-05-30 14:08:57
现代都市是人类文明的体现，但同时也给人类带来了很多无法回避的问题，人类的亚健康状态，它就象白开水一样普通而普遍，它就象影子一样使你永远也挥之不去，为男士特贡献三个简单、特效的原创动作，效果如何，关键在于您是否每天坚持，也许您会收获意想不到的效果。详情>>
更新于2015-05-30 14:07:51
初夏的天气变化无常，忽冷忽热的温度最易让免疫力低下的人患上感冒。那初夏预防感冒吃什么好呢 ? 这里有预防感冒的食物攻略，教你吃对食物预防感冒，拥有健康身体 !详情>>
更新于2015-05-30 08:41:00
一般的胆结石患者和家属都会普遍认为接受手术或者药物治疗后疾病再也不需要我们担心，其实这是非常错误的做法。很多时候由于不健康的生活习惯和饮食方式，疾病会比之前更加容易复发。那么胆结石患者在手术后饮食上需要注意哪些？下面就让专家来为你解答吧。详情>>
更新于2015-05-30 07:41:00
慢性肾衰竭是一种严重的肾脏疾病，也称尿毒症，肾衰竭可以分为急性和慢性两种，其中慢性肾衰竭是由于长期肾脏病变，随着时间及疾病的进行，肾脏的功能逐渐下降，导致肾衰竭的发生。那么，慢性肾衰竭的治疗需要注意什么？详情>>
更新于2015-05-30 06:41:00
随着现代人的生活水平提高，餐桌上往往摆满了高脂、高糖、高热等食物，殊不知，长期高脂高糖饮食，会让高血脂悄然而来。高血脂是导致冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的高危因素。那么，该拿高血脂怎么办？下面就让专家来告诉你怎么样“不花钱”却能对付高血脂吧。详情>>
更新于2015-05-30 05:41:00
关节炎是很多国家人口的头号致残病因，患病部位主要包括手关节、脚关节、脊椎、髋关节和膝关节等，骨关节炎可引起肌肉疼痛、炎症或行动不便，因此被认为是世界头号致残性疾病。对于骨性关节炎的患者来说，选对了食物也可以起到很好的治疗效果。详情>>
更新于2015-05-30 04:41:00
心悸失眠不仅是一种常见的疾病，同时也是一种危害很大的疾病，及时对心悸失眠进行治疗至关重要，只有远离心悸失眠困扰才可以过上健康的生活。现实生活中心悸失眠的方法并不少，但是真正有效的方法却并不多，那么究竟心悸失眠的治疗方法有哪些呢?详情>>
更新于2015-05-30 03:41:00
脑梗塞的危害性想必大家都有所认识与了解，旦出现脑梗塞会给患者的生活带来极大的痛苦，严重者甚至还会威胁我们的生命。而合理的饮食对于脑梗塞患者的病情的稳定及恢复都是一项重要的措施，那么主要包括哪几个方面呢？一起来听听专家是怎么说的吧。详情>>
更新于2015-05-30 02:41:00
低血容积是导致低血压的最普遍原因，治疗时需对症下药，以免引发中风或心肌梗塞等并发症，严重会致死。相较于高血压患者的低盐、低糖、低脂、低热量等饮食原则，低血压反其道而行。那么低血压患者都有哪些饮食原则？请跟随专家一起来了解吧。详情>>
更新于2015-05-30 01:41:00
“肚子尖是男娃，肚子圆是女娃”， “皮肤好是女孩，皮肤差是男孩”。有人通过孕妇怀孕时的皮肤进行推测，怀女儿时体内雌性荷尔蒙增多，故皮肤会变细腻；反之，怀男孩时体内雄性荷尔蒙增多，故皮肤会变差。对此，妇产专家表示，孕妇皮肤与本人体质有关，与所怀胎儿的性别没什么关系。详情>>
更新于2015-05-30 00:41:00
近日，又一个刷爆朋友圈的话题出现了，没错，就是黄晓明和女神Angelababy领证了，有证有图，从此又多了一对颜值高，身材好的模范夫妻。详情>>
更新于2015-05-29 19:41:37
南方老人体内的湿气要比北方老人重，北方老人身体里的火比南方老人重。所以，南方的老人，夏季养生，重在健脾清热。那该怎么调养呢?可以参考一下孙中山先生的“四物汤”。详情>>
更新于2015-05-29 18:41:37
不吃主食会瘦吗？大多数人认为少吃，尤其是少吃主食是最有效的减肥方法。甚至有人认为不吃主食，只吃肉类和果蔬才可以减肥。这种说法真的是对的吗?专家指出，不吃主食的减肥方法并不可取，甚至指出，吃主食有助于减肥。详情>>
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