更新于2013-03-10 10:30:01
生活方式决定男人的健康，来看看最利于男人健康的１０大生活方式吧： １、拦截心脏病多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素Ｂ，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中５０％的脂肪是对心脏详情>>
更新于2013-03-10 08:30:01
现象一：视力减弱。排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 现象二：脱发。进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。 现象三：听详情>>
更新于2013-03-09 16:30:01
有专家指出，目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染：空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼，一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通，对人体不利。 医生支招： 广州详情>>
更新于2013-03-09 14:30:01
现象一：视力减弱 提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 现象二：脱发 提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。详情>>
更新于2013-03-09 12:30:01
激情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以老了，肾虚来调侃自己。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你在跑了５０００米之后的酸痛是一样的情况。详情>>
更新于2013-03-09 10:30:01
对中年男性而言，体会最深的莫过于在性生活中力不从心。近日，美国《男性健康》杂志针对中年男性，特别推荐了三项运动，它们不仅能强身健体，更重要的是能快速提高男人性能力和改善女人性体验。 猫伸展式放松肩颈 瑜伽中的猫伸展式，如同小猫伸展四肢。首先详情>>
更新于2013-03-09 08:30:01
在临床上,按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血,使得性功能“上一个台阶”。养性过程中，小腹、腰骶部，是最常运用到按摩的部位。老百姓可以参考以下手法，自己在家进行按摩。详情>>
更新于2013-03-08 16:54:13
谁说情绪只是女人的困扰？男人也一样。８种不可忽视的恶劣情绪也会危害男性的健康。 敌意 这是个讲究协作精神的社会，如不能和他人积极合作则容易引发敌意。专家发现：敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升１分，患心脏病的危险就增长６个百分点。敌视情绪长期郁详情>>
更新于2013-03-08 16:30:01
美国科学家最新研究发现，男性酗酒会增加罹患胰腺癌风险。 这项研究是由分别来自美国得克萨斯大学西南医学中心和加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员共同完成的。详情>>
更新于2013-03-08 14:30:01
一项新研究显示，不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏，而且中风的机率比每天刮胡子的男士高出70%。 布里斯托尔大学(Bristol University)的研究团队，对2，438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病和中风的关联。研究人员指出，不是每天刮详情>>
更新于2013-03-08 12:30:01
照镜子检查牙齿是否发黄 窍门１、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。 窍门２、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内。一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式详情>>
更新于2013-03-08 10:30:01
男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。 1、搞定坐姿高效工作 在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用2020法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效缓解疲劳，促进血液循环详情>>
更新于2013-03-08 08:30:01
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 多汗者要注意详情>>
更新于2013-03-07 14:30:01
为求起床安全，一位叫做吉姆霍恩的英国睡眠研究中心教授建议：醒来后先打开台灯，再躺5分钟，活动一下四肢和头部，然后缓慢起床，切忌动作过急过猛，否则会导致血压突然变动。这一点，中老年人尤应注意。 大便讲方法 从人体生理来看，排便与进食一样，都是与详情>>
更新于2013-03-07 12:30:01
男性每天坐办公室１０小时，开车２小时，男性回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作２小时，男性有时应酬吃饭桌前坐２小时久坐伤腰，他的腰一定累坏了 医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从２０岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的蛋白多糖开始减少详情>>
更新于2013-03-07 10:30:01
许多情况下女方的行为都会直接影响到男人的性福感：1。女方不配合。在婚后拒绝男方的性要求，多是夫妻感情不和、女方情绪不佳、身体不适或者孩子出生后发生了感情转移，久而久之可导致男性性欲减退、阳痿、早泄等功能障碍的发生。2。女方不理解。男子在身体详情>>
更新于2013-03-07 08:30:01
从解剖学层面来看，腰这个部位，只有腰椎是骨性结构，上半身运动传导的力量只能通过腰椎进行，因此腰椎承载了上半身所有的体重，其负荷相当大。 通常情况下，当我们坐下时，双腿已经休息了，但腰还在支撑着体重。只有在平躺时，腰承载的压力最详情>>
更新于2013-03-06 17:58:05
很多的年轻朋友在平时都有足疗保健的习惯，可是去到一些按摩的地方，难免会为了一些高昂的费用亦或是迷情的地方而懊恼，那么一般什么样的足疗保健常识才适合各个成功人士呢？详情>>
更新于2013-03-06 16:30:01
男性健康专家提醒，其实，排毒的目的是保证身体健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。 人体内的毒素 关于人体内的毒素，医学专家认为，人只要和外界接触，就有废物产生，就会有毒素，中医称之为糟粕。西医与中医的定义不同。西医的解释非常抽象，就如《现详情>>
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