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内脏脂肪 不可不防的隐形肥胖

更新于2015-04-19 10:37:18

记得几年前去电视台录节目,其中的一期内容是“减肥”。说是减肥,在座的嘉宾们多半都十分苗条,特别是女主持人和女艺人们,个个露着锁骨,手臂纤细,双腿修长。很多人都会怀疑地想:这样的苗条女子,也会有需要减肥的问题吗?详情>>

曝中储粮用陈粮顶替新粮 选粮学会这四招

更新于2015-04-19 10:11:02

17日,中央电视台《新闻直播间》栏目报道了辽宁省开原市庆云堡中心粮库、吉林省松原市前郭白依拉嘎收储库在粮食收储中存在“以陈顶新”问题。在购买五谷杂粮时,先看各种原料的颜色,要色泽亮丽的,表面灰暗无光的有可能是陈粮;粮食的颗粒形态饱满、完整,没有虫眼、残缺,无害虫。详情>>

养护阴道才能更好的享受性生活

更新于2015-04-19 10:07:18

阴道的健康,是夫妻享受美好性生活的基础。那么如何保护阴道的健康呢?下面小编就介绍一些养护阴道的方法,以帮助广大女性保持阴道健康、年轻,更好的享受性生活。详情>>

性学家选出:男人十大天然催情剂

更新于2015-04-19 09:50:38

性欲是个神奇的事儿,对男性来说,有时只需要看一眼女人的乳房或者简单的接吻,就能触动性欲“开关”。近日,性学家选出了一些能调动男人性欲的奇特因素,这被称为“男人十大天然催情剂”。 详情>>

早上滚床单有意想不到的好处

更新于2015-04-19 09:35:35

很多人早上有晨练的习惯,那么如果早上天气不好怎么办呢?小编教你一招,可以把晨练改为滚床单,比晨练的效果还要好。一起进入文章去学习都有哪些好处吧。详情>>

型男不应该忽视耳部护理

更新于2015-04-18 23:24:20

每天洗脸,这个习惯你肯定忘不了,但离脸颊不远处的肌肤:耳朵,待遇却可能迥然不同。回想一下,对于耳部肌肤的护理和保养,你多久做一次?其实,耳朵同脸部、手部一样,基本裸露在外,各种空气中的尘埃随意侵袭,因此,耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐,甚至更为精细。详情>>

春季养肝六字诀:饮食、睡眠、情绪。

更新于2015-04-18 19:29:33

春天养肝非常重要,是保证肝气顺达,气血调畅的重要措施之一。那么,春季怎样才能养好肝呢?六个字:饮食、睡眠、情绪。详情>>

好神奇耶!速效救心丸有妙用 能治痛经

更新于2015-04-18 18:59:33

速效救心丸是治疗冠心病心绞痛的必备良药,速效救心丸主要成分是川芎和冰片。其中川芎味辛,性温,有行气开郁、活血止痛的功效,是最常用的活血化淤中药之一。因此,速效救心丸对多种痛症还有较好止痛作用。详情>>

国家研究项目:眼针治中风

更新于2015-04-18 18:29:33

明明已经抬不起来的腿,在眼眶周围扎了几针,腿就能稍稍活动了,真神!这可不是拍科幻电影,而是被列入国家“973”计划首批研究项目的眼针治中风特色疗法。详情>>

中医:长按肝俞穴或肾俞穴可防脱发

更新于2015-04-18 17:59:33

随着工作压力变大,掉发脱发的人越发增多。《黄帝内经》记载,“肝主藏血,肾主藏精,精生于血,其华在发。”因此,护好肝肾,长按肝俞穴或肾俞穴可防脱发。详情>>

肉有寒热属性 你会区分吗

更新于2015-04-18 17:29:33

猪牛羊鸡鸭鹅鱼虾贝,这么多的肉类,都有不同的寒热性质。判断肉类的寒热属性有一个很简单的方法,借助于《黄帝内经》的一句话,叫做“阴静阳燥”。即属于阳热之性的动物,会动得很厉害,跑得比较快。如果老趴着不动的,其肉质就是属于偏凉的那一类。详情>>

春季养肝吃点鸭血菠菜吧

更新于2015-04-18 16:59:33

春季养生重在养肝。鸭血性平,养肝血、治贫血,是养肝护肝的最佳食品之一,菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。所以,鸭血和菠菜一起做汤,可养护肝脏、疏理肝气。 详情>>

春天养生:早起喝碗红枣花生粥 暖胃补阳

更新于2015-04-18 16:29:33

一日之际在于晨,春天养生同样也要抓紧早上的时间。建议大家喝一碗红枣花生粥,因为温暖的红枣花生粥既能暖胃,又可以增强胃肠功能,保证营养充分消化吸收,促进脏腑功能协调,也让身体的阳气升发。 详情>>

春天上火太恼人 中医教你对症灭火

更新于2015-04-18 15:59:33

春天,我们体内的“火”也开始蠢蠢欲动——脸上不停冒出小痘痘,原本畅通的肠子也不好好工作了,一不注意嘴角就生出了口疮,叫人好不心烦。这些都是上火的症状。那么春季上火怎么办呢? 详情>>

养生学家推荐食材:竹笋

更新于2015-04-18 15:29:33

春笋不仅味道鲜美,而且营养丰富,是春季餐桌上一道味鲜色美的珍品,被誉为“蔬食第一品”。竹笋所含的丰富纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又能预防便秘和结肠癌的发生。竹笋还含有一种多糖物质,具有一定的抗癌功效。 详情>>

春季需警惕“情绪化” 更应防神志疾病复发

更新于2015-04-18 14:59:33

“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”美好的春天,历来是养生家们非常重视的季节。然而,这个季节又是极易引起人体“情绪化”的高峰期,如焦虑状态、抑郁状态、强迫症状、烦躁易怒,以及情绪起伏波动等。从神志病学角度看,这些情绪、情感的发生与变动是机体对外界环境刺激的反应所致。详情>>

医生17小时接回断肢,网友惊呼“神技”

更新于2015-04-18 14:53:18

17日,一则【为田恒医生点赞】的信息,迅速在长春的微信朋友圈和微博上扩散开,一台断手接续手术引起了人们的极大关注。详情>>

早餐有膳食纤维可防便秘

更新于2015-04-18 14:29:33

为了预防便秘,早餐一定要有膳食纤维,比如燕麦粥、全麦馒头、蒸番薯、果蔬等。粗粮里富含的维生素B1可以保护胃肠神经,促进肠蠕动。另外,早餐吃一根香蕉也可以润肠,但其实只有熟透的香蕉才有润肠的功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。详情>>

总忘事儿咋办?吃桂圆改善精神萎靡 记忆力差

更新于2015-04-18 13:47:56

总忘事儿咋办?中医推荐,吃桂圆改善精神萎靡,记忆力差。几千年前古人就认识到龙眼肉具有丰富的营养成分和保健作用,古时人民普遍应用龙眼肉食疗头痛眩晕,而有益智聪脑的功效。如古方“归脾汤”就是用于思虑过度,劳伤心脾,健忘怔忡,虚烦不眠,自汗惊悸的良方。详情>>

你真的会穿内裤吗?内裤穿不对,半身难健康!

更新于2015-04-18 10:55:28

你真的会穿内裤吗?内裤可以说是私处的房间,给私处贴身保护。选对了,用好了,才能起到保护作用。下面,让我们一起去了解内裤是莫代尔的好还是纯棉的好呢?详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便