更新于2015-04-24 00:02:00
红烧菜，家家都在做，成品多为深红、浅红或枣红色，它的色泽红润，味道鲜咸微甜，酥烂适口，汁黄浓香。但做到红而发亮，味浓汁厚，可需要一点工夫和窍门哦。也是一种火候的掌握，今天一起试一下吧！ 详情>>
更新于2015-04-23 23:02:00
很多人在剧烈运动之后，会马上坐下来休息，或者马上喝水，这样做其实并不科学，不仅不能使体能尽快恢复，严重的话会导致心慌气短，还容易诱发慢性疾病。下面，让我们一起去更进一步的了解剧烈运动之后不宜马上做的事有哪些？详情>>
更新于2015-04-23 22:02:00
如何早期发现肠癌?“我要‘鼓吹’肛门指检，因为它实在是便宜又有效，十几元钱就可以帮助发现70%的直肠癌。”肿瘤医院结直肠科主任医师潘志忠教授表示，同时规范治疗也是提高结直肠癌治愈率的关键，要警惕治疗中的“过度”与“不足”。详情>>
更新于2015-04-23 21:02:00
家住浙江省东阳市吴宁街道51岁的李女士近来总感觉手臂和手指发麻，同时头痛。前几天，她到医院就诊，被确诊为颈椎病，并接受了推拿治疗。李女士说，她平时主要是在家做些家务活，但有个习惯，晚上喜欢睡高枕头，难道睡高枕头也不好吗?详情>>
更新于2015-04-23 20:02:00
张女士觉得嗓子不舒服，想咳嗽又咳不出来，她就去医院做了检查，检查结果没发现异常。偶然间张女士看到一条新闻，文胸中含有甲醛会对呼吸道造成不良影响，张女士就想是不是自己买的文胸中含有甲醛，才会无缘无故的咳嗽？详情>>
更新于2015-04-23 19:02:00
刷不好牙可能诱发肺炎？这并非危言耸听，其实在老年人总时有发生。“得了高血压、心脏病，老人都非常伤心，却大大忽略了牙齿保健的重要性。”专家说，口腔是全身健康的重要“关口”。守不好这一关，可能惹来一身病。详情>>
更新于2015-04-23 18:02:00
20日，深圳地铁龙岗线一名50多岁的女乘客突然倒地不起，幸好乘客中一名医护人员对其实施心肺复苏急救，才挽回一命。最近5天，深圳地铁已四次发生乘客晕倒事件，此前更有乘客在站台晕倒引发踩踏致十多人受伤。其实，像这样的晕厥事件，在地铁内时有发生。如何避免在乘坐公交或地铁时晕倒？详情>>
更新于2015-04-23 17:09:37
说电脑键盘是一个垃圾场一点也不过分。如果你用力磕打办公室里的电脑键盘，也许会“惊喜”地发现除灰尘之外还藏有如下杂物：饼干屑、咖咖粉、橡皮屑、头发……Oh，No！已经吓Cry了。据统计，这类键盘垃圾是以平均每月2克的速度堆积而成的，上面还潜伏着大量肉眼看不到的细菌。详情>>
更新于2015-04-23 16:02:47
日常生活中有一些小细节，父母没有重视或者根本不知道，很可能也会危害到健康，比如：久坐打麻将、过早锻炼、爬山、爬楼梯以及爱坐小板凳等。详情>>
更新于2015-04-23 15:03:35
英国当地时间21日是英国女王伊丽莎白二世89岁生日，全国为她举行了庆典活动。出生于伦敦的伊丽莎白二世女王自1952年6月2日登基至今，担任英国君主已长达62年，仅次于维多利亚女王的63年统治。伊丽莎白尽管年近九旬，但仍神采奕奕。她如此健康长寿，究竟有何保养秘诀?详情>>
更新于2015-04-23 14:09:06
前几天，青岛市民赵女士和朋友一起在超市买了一兜双汇玉米热狗肠，眼瞅着要吃完了，可打开最后一根，却被吓傻了眼，香肠的一侧全都是发霉的白毛和绿毛，看着就让人恶心。详情>>
更新于2015-04-23 13:03:00
糖尿病患者越来越趋于年轻化，特别是30~40岁的男性。主要原因是这个年龄段每天大都忙于应付各种酒席，难免会大吃大喝，再加上这些人平时都忙于工作又缺乏运动，患糖尿病的几率自然就升高了。详情>>
更新于2015-04-23 12:03:00
现在的年轻人吃的食物不卫生，如经常吃一些垃圾食品，特别是路边的各种小吃，烧烤、麻辣烫等。其实这些食物不利于健康，很多人都懂，但吃上了瘾，也挡不住。那么吃这些食物的时候，怎么降低疾病风险呢？那就是同时搭配一些蔬果等抗癌食物，不要情有独钟，唯“肉”是瞻。详情>>
更新于2015-04-23 11:22:26
增涨力量与肌肉是个持久的过程，力量训练的初期会面临力不从心的尴尬，在健身房的历史里有些古董级的经典动作如像箭步蹲、引体向上、硬拉和俯卧撑，能够快速帮你提升整体力量。详情>>
更新于2015-04-23 10:45:41
没有良好的刷牙习惯，不单会产生口气问题，对你的丁丁也会带来危害。79%啪啪啪能力存在问题的男性都患有慢性牙周病，他们比健康的男性更容易牙龈感染。 详情>>
更新于2015-04-23 09:06:00
西门庆可谓是家喻户晓的人物，在《水浒传》中，他勾引潘金莲，谋害武大郎，最后被武松所杀，命丧狮子楼。另一奇书《金瓶梅》中，也有一个西门庆，最后不是死于武松刀下，却死在潘金莲的床上。他实际上是死于一种房事意外——性交脱阳症。详情>>
更新于2015-04-23 07:06:00
为什么跑完步膝盖疼?健身教练表示，跑步导致的膝盖疼有不同的原因,不过最常见的有这三种:骨关节炎、髌骨、髂胫束综合征。详情>>
更新于2015-04-23 06:06:00
力量训练后和有氧运动后都应该吃顿好的，这两项运动后吃饭有什么差异吗？健身教练分享：我训练是一天力量，一天跑步，每天的饭量可以一样吗？”“力量训练和有氧运动的训后摄入是不太一样的，主要差异在于蛋白质的需求上。详情>>
更新于2015-04-23 05:06:00
产后避孕用品的使用能减少非计划妊娠，以达到最优生育间隔。美国妇产科医师学会和美国儿科学会建议产前和产后护理应该优先考虑避孕方法的选择。由于产后期女性会把主要精力放在产后恢复和新生儿护理上，因此理想上孕妇的避孕咨询应从产前期开始。详情>>
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