更新于2015-04-02 16:44:58
英国物理治疗协会发言人SammyMargo说，在办公室久坐的危害堪比吸烟。我们希望让白领们在工作日每天至少能够锻炼30分钟。使用户外的免费健身设施，或者是在午饭后散散步，提前一站下车或者是把车停得稍远一点步行一段上班，站立办公……都能够帮助白领们增加每天的运动量。 详情>>
更新于2015-04-02 16:33:32
据说数年前，杨幂发了条微博，说自己忙了一天，回家脱鞋后居然发现脚臭了，这事件在网络中不断发酵，不知怎地，「脚臭」就成了「杨幂」的代名词。一般人被说脚臭，多会感到尴尬甚至恼羞成怒，杨幂情商算高的，在被黑与自黑的过程中，竟成功地增加了不少粉丝。那么，脚臭到底是怎么回事呢?详情>>
更新于2015-04-02 16:19:28
下雨天，湿滑的地面加大了出行老人跌倒的概率。据统计，跌倒是我国65岁以上老人的首位伤害因素。你可能不知道，比起天气因素，有些药物会让老年人更容易跌倒。详情>>
更新于2015-04-02 12:05:26
想要拥有性感强壮的体魄，又苦于没有大把的时间花在健身房。其实想锻炼，随时随地都可以，每天花上15分钟练习以下三个动作，轻轻松松让全身的肌肉动起来。下面，让我们一起去了解锻炼肌肉最有效的方法是什么？详情>>
更新于2015-04-02 11:55:34
两性关系不好，性生活自然不融洽。后台里常有姑娘们（你没看错，姑娘们关注微微健康网两性频道是想看看她们的男人平常在看什么样的正能量内容）提出疑问。今天就总结出后台里女生最常问的问题，男人们你们自己感受下。详情>>
更新于2015-04-02 11:09:30
男人胸肌不对称,一大一小怎么办?健身教练表示，矫正胸肌一大一小主要就是在锻炼的时候，小的一侧多用力；以后在健身过程中可以尝试一下，总的来说就是针对性训练小的胸肌。这里就介绍几种矫正胸肌一大一小的方法。详情>>
更新于2015-04-02 10:54:31
随着清明节临近，一条“比毒蛇还毒，清明节后千万别喝这个!”的微信热传，有人跟帖评论更是引用了民谚“清明蔗，毒过蛇”。喜欢吃甘蔗、喝甘蔗汁的人表示惊讶：为什么清明不能吃甘蔗?详情>>
更新于2015-04-02 09:55:32
据外媒报道，刚刚出生4周的小艾力患有先天畸形，出生时就没有鼻子，据说这种畸形的发病几率仅仅为1亿9千7百万分之一，自1931年以来全球这一病例仅有43例记载。尽管他缺少一部分面部特征，但是他的妈妈说他很好。详情>>
更新于2015-04-02 09:38:41
到底是先有的鸡还是先有的蛋，这一世纪谜团一直让人百思不得其解。最近，科学家通过对0.77亿年前一个小型肉食恐龙巢穴的研究后终于找到答案，实为先有的蛋才有的鸡。详情>>
更新于2015-04-02 07:11:00
春天气候干燥特别容易引起嗓子发炎，那么在饮食上如何调节，才能更好的保护嗓子呢？今天，让我们一起去看看营养专家有哪些护嗓秘方吧！详情>>
更新于2015-04-02 06:11:00
就是管不住自己的嘴？夏天马上就来了，真是好着急。动起来对小编来说挺容易的，但就是很难管住自己的嘴。感觉每天的拼死拼活地坚持运动，都是为了消耗掉嘴里多吃的那两口。详情>>
更新于2015-04-02 05:11:00
在跑步初期，因为跑步的速度较慢，身体对于氧气的需求还不是很高，鼻子呼吸当然足以应付。但是跑步过程中，速度会加快，距离会增加，再想只靠鼻子呼吸供氧就有点力不从心了，这时候就需要呼吸技巧啦。下面的三大跑步呼吸技巧会让你重新认识跑步过程中的呼吸的。详情>>
更新于2015-04-02 04:11:00
办公室族们在办公室里一坐就是一天，久而久之，腰变壮了，肚子大了，大腿粗了，好多人还在纳闷：我吃的不多啊，怎么还在长肉?其实，办公室里的“静态坐姿”是一种放松状态，身体在“得过且过”，肥胖逮空子就进，怎样减肥呢?不妨试试“隐形训练” 的小动作。详情>>
更新于2015-04-02 03:11:00
晚上正在熟睡时，突然一下子被惊醒，脑袋很清楚，但是想挪动一下身体时却感觉有千斤的重物压在身上，让人喘不过气来，全身也动弹不得。这时候你想使劲呼喊，但怎么也张不开嘴，得过几分钟才恢复。这种经历很多人都有，不了解的人们称之为“鬼压床”。详情>>
更新于2015-04-02 02:11:00
休息的真正含义是什么？是缓解疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。花些时间休息，可以使你获得大量的精力、体力，使你取得从事任何工作，应付各种问题的力量，使你对于生命，能有一个愉快正确的认识。详情>>
更新于2015-04-02 01:11:00
便秘是生活中常见的一种疾病，由于生活压力的增大、生活节奏的加快，很多人都会出现便秘的困扰，那么如何能摆脱便秘呢？这就需要患者根据自身的情况进行辨证治疗，只有找到了便秘的根本原因，才会治好便秘。下面保健常识频道小编就来为大家介绍一下便秘的辨证疗法。详情>>
更新于2015-04-02 00:11:00
防癌抗癌吃什么好?很多研究人员都不是特别清楚一些食物是怎么在人体中起抗癌作用的，不过，有很多证据表明，一些特别的水果和蔬菜中含有的物质确实可以预防癌症，甚至防止肿瘤进一步生长。今天我们就来看看究竟是哪些果蔬有这样神奇的功效吧。详情>>
更新于2015-04-01 17:51:37
新闻背景：前几天，浙江省人民医院的泌尿外科为56岁的老陈做了一个手术，取出了他肾里的结石，结石的大小让识“石”无数的泌尿外科执行主任何翔都很惊讶——结石12厘米长、9厘米宽，比一只馒头还大。详情>>
更新于2015-04-01 17:47:02
子宫肌瘤年轻化有几个原因，一是现代女性为追求时尚盲目减肥美白，长期服用一些瘦身药物，再加上过多服用女性保健品，最终扰乱了体内激素的正常代谢，这种美丽杀手已成为导致女性患子宫肌瘤的重要诱因。二是食用高激素污染的食物。详情>>
更新于2015-04-01 17:37:49
耳石症，这个名字对于许多人来说是陌生的，但发病率其实非常高。医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘怀涛表示，眩晕的患者中，一多半的人是耳石症导致的，在门诊中很常见。尤其是一些经常低头玩手机、伏案工作、熬夜的年轻人更要提防这个病。详情>>
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