更新于2011-08-17 10:38:30
科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因： 1.过度吸烟。 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高711倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 2.锻炼过少。 专家组认为，久详情>>
更新于2011-08-17 10:38:29
1、尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。 喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 2、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含详情>>
更新于2011-08-17 10:38:25
其实男人你错了!不是发福，而是营养不良。为何有这样一说法呢?其实中年男人有啤酒肚，睡眠质量不好才是主因，同时男人的情绪，基因和饮食的不良习惯等也会引发男人的啤酒肚 随着男人步入中年，年龄的增长，男性的深睡眠时间也随之减少。由于睡眠质量差，荷尔详情>>
更新于2011-08-17 10:38:24
男人到了一定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就容易腰围见粗，很多人甚至是大腹便便了。其实啊，这发福，可不是什么好事，往往意味着，您啊，得去医院看看咯。 男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜发福。可惜，福兮往往祸之所依，渐放的裤腰详情>>
更新于2011-08-17 10:38:20
男人也需防老!来看看男士抗衰简易程序： 按照一般情况来说，男人的皮肤实际上应该比女人要年轻，因为男性的肤质厚度超过女性的22%，内含的胶原蛋白浓度也较高，偏油的皮肤不容易产生皱纹。但男人老起来比女人可怕，女人的老是日侵月蚀的，就像王菲的那首歌唱详情>>
更新于2011-08-17 10:38:18
提起瑜伽，想到的最多的是大多数女性通过其修身养性的一种新兴运动方式。瑜伽是通过提升大脑意识，帮助人类充分发挥自身潜能的运动体系。它的姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和详情>>
更新于2011-08-17 10:38:18
男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?详情>>
更新于2011-08-17 10:38:14
1、胸口痛一定要去检查 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。 2、注意隐秘的睾丸症 20岁至40岁是男人患肿瘤的高发期，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果详情>>
更新于2011-08-17 10:38:10
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的810个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错一天下来，大部分的时间都在坐着。 健康专家提醒，久坐易影响男人性功能，男性久坐保健不可少。久坐不动会影响男性性功能，即便坐着，详情>>
更新于2011-08-17 10:38:10
一些老烟枪清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰早烟提神。 如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后详情>>
更新于2011-08-17 10:38:10
午饭之前 1.走出办公室，在阳光下坐10分钟，这样可以帮助你重新设置生物钟，降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水平。 2.上午工作期间短暂休息一会儿，喝点茶、咖啡，吃点小点心。利用这段时间进行放松休息，更重要的是，这时进食食物可以让中午吃得少些。 午饭期详情>>
更新于2011-08-17 10:38:06
有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体赶下架的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张想减肥想出汗，你不用动的理念，曾一时受到太忙、懒得动的人的追捧，最后发现，这样详情>>
更新于2011-08-17 10:38:04
现代男性，由于比女性承担着更大的压力和社会责任，以致身体各项机能衰退得比女性更早，有些男性甚至在40岁左右就开始进入更年期。有专家指出，经常久坐不动的男性，更年期提前的程度可能更严重。 据调查，男性从30多岁开始，体内雄性激素水平逐步下降，到40详情>>
更新于2011-08-17 10:38:04
专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿详情>>
更新于2011-08-17 10:38:00
心肌梗死疾病源属老年病，但是现在已经逐渐年轻化了，青少年也会出现心肌梗死，因此青少年也要预防心肌梗死。心肌梗死疾病多见于中老年人，像这么年轻的心肌梗死患者并不多见，中老年人心肌梗死一般由长期的高血脂、高血压或者糖尿病等疾病引起冠状动脉粥样硬化，属于常见病。详情>>
更新于2011-08-17 10:37:56
据英国《每日电讯报》2月16日报道，当日出版的《肿瘤学年鉴》杂志刊登一项最新研究发现，从20岁时开始谢顶的男性，日后罹患前列腺癌的危险会增加一倍。 长期以来，人们一直认为谢顶与睾丸激素过高关系极大。睾丸激素过高也是前列腺癌的风险因素之一。仅英国详情>>
更新于2011-08-17 10:37:56
心脾两虚型 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。 保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。 肝肾亏虚型 诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体详情>>
更新于2011-08-17 10:37:56
研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和详情>>
更新于2011-08-16 13:54:37
现代工作生活节奏日益加快，男人思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。 详情>>
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