老年人须注意 苏打饼干养胃不靠谱

更新于2015-03-09 03:08:00

一些老年人喜欢吃苏打饼干，认为这样可以养胃，很多家长也喜欢给孩子买着吃。苏打饼干可以养胃的说法可谓是深入人心，但真相却并非如此。详情>>

喝浓茶解酒？专家：不靠谱

更新于2015-03-09 02:08:00

春节刚过，估计男士们都免不了要喝点酒。很多人都认为，喝浓茶能解酒，其实，这是一个误区，浓茶对解酒无益，甚至可能会加重一些酒后不适症状。详情>>

专家支招：平安度过春季“上火”关

更新于2015-03-09 01:08:00

春季上火怎么办？养生专家表示，防治上火，总的指导原则是忌食大热的食物，清热清滞，饮食有节，建议多喝水，多食新鲜的蔬菜水果。详情>>

便秘难受 教你自我按摩治疗

更新于2015-03-09 00:08:00

老年人经常会遭遇便秘之苦，此时，可以通过一些自我按摩的方法来改善，轻症者只要自我按摩，大便就顺利排出。下面，让我们一起去了解老人便秘怎么办？详情>>

高盐饮食可对抗感染?

更新于2015-03-08 15:54:56

多数人摄取的食盐超过了他们的需要量，因此具有较高的风险罹患心脏病和脑卒中，后两者是全世界两个主要的死亡原因。但发表在3月3日《细胞代谢》(CellMetabolism)杂志上的一项研究表明，食盐可能具有一种生物学优势：保护机体抵抗入侵微生物。详情>>

全谷物饮食可能有助延长寿命

更新于2015-03-08 15:24:56

一项新的研究发现，食用全谷物饮食可能有助于延长寿命，并可以降低心血管疾病相关死亡风险。全谷物食品和平常意义上的“粗粮”类似，通常指没有去掉麸皮的谷物磨成的粉做的食物，包括玉米、糙米、燕麦、全麦面包等等。我们常吃的普通面粉、精米等也就是所谓的“细粮”了。详情>>

快来学学 怎样为爱人过个紫色女人节

更新于2015-03-08 14:54:56

三月八日，是老婆的女人节，老公的劳动节。紫色食物富含花青素，具有抗氧化、抗衰老的健康功效。男士们不妨亲自下厨，为妻子做顿富含花青素的美容大餐吧。详情>>

日本研究：维生素C有效降低辐射危害

更新于2015-03-08 14:24:56

日本一项研究指出，动物实验显示，遭受强烈的放射线辐射后，立即大量注射维生素C能有效减轻急性辐射损伤，降低死亡率。研究人员表示，补充维生素C，日常生活中可多吃些富含维生素C的食物：如橙子、番石榴、柠檬、山楂、柑桔、苹果、刺梨、葡萄、鲜枣等水果。详情>>

318全国爱肝日：关注肝癌早期症状

更新于2015-03-08 13:54:56

3月18日是“全国爱肝日”。在广东恶性肿瘤中，肝癌的发病率排在第三位，死亡率排名第二。不少人身患肝癌无钱医治，或是因肝癌致贫而中途放弃治疗。下面，让我们一起去了解肝癌的早期症状。详情>>

原来小蘑菇还有这么炫酷的功能！

更新于2015-03-07 20:06:34

如果《最炫小苹果》是广场舞中的劳斯莱斯，那小蘑菇就是蔬菜中的香奈儿啊！下面小圈将带你见证营养全能王的无所不能。详情>>

专家教你如何给宝宝巧妙断奶

更新于2015-03-07 19:36:34

都说母乳是最好的营养，而断奶可能是每位妈妈不得不经历的事件。对已经习惯了母乳喂养的家庭来说，给宝宝断奶无疑是件令人发愁的事情，反反复复很多次都没法给宝宝成功断奶。对此，医院著名儿科专家何晓琥教授表示，给宝宝断奶不能犹豫反复，也不能一蹴而就，要循序渐进。详情>>

妇女节将至， 给女性量身定制张体检表

更新于2015-03-07 19:06:34

妇科病、女性肿瘤(乳腺癌、宫颈癌等)的发病率逐年增高，预防女性疾病，女性体检显得尤为重要。医院妇科副主任刘娟表示，女性进行体检，不仅要进行普通常规体检，如血常规、肝肾功能、心电图、胸片等，还要进行专门的妇科检查，对于提早发现妇科疾病、癌症筛查都很有必要。详情>>

尿液里隐藏的健康信息 这些你注意了吗？

更新于2015-03-07 18:36:34

嘘嘘的时候，有没有多看一眼的习惯？这可是个好习惯呢：因为尿液里隐藏着很多健康信息，尿检报告单看不懂，颜色肯定都看得出来。来听听英国医生Chris Steele为你解读尿液里的健康信息。这份“尿液色谱”可以拿来对照一下，看看自己的尿液健不健康。详情>>

春防感冒喝大葱汤

更新于2015-03-07 18:06:34

早春属于季节交替的时节，天气多变，因此也是流感的高发季节。防感冒，可以试试大葱汤。大葱因为含有挥发油，因此气味独特，挥发油中主要是大蒜素，具有抵御细菌和病毒的作用，因此，在忽冷忽热的早春季节喝点大葱汤，有利于预防感冒。详情>>

坐车最好别开窗，真相吓坏你

更新于2015-03-06 18:51:40

美国圣路易斯大学医学院研究人员发现，开敞篷车或者行车途中开车窗，其噪声程度与建筑工地的相当，容易损伤听力。若车速为90千米/小时，噪声会超过85分贝；车速为120千米/小时，噪声可达到100分贝。汽车与路面产生摩擦、其他机动车、风声以及车速等，都会产生刺耳的噪声。详情>>

什么原因导致男人睾丸萎缩？

更新于2015-03-06 18:36:18

一般情况下，阴囊受到过冷的刺激，会出现收缩现象，这是正常的，不属睾丸萎缩症。医学上的睾丸萎缩，是指睾丸原先是正常的，后出于某种原因，才逐步萎缩变小。详情>>

女人，喝这几种“惊蛰粥”可容光焕发

更新于2015-03-06 18:25:01

惊蛰节后女人养生主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。春天肝气旺易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃甜食以养脾，粥品是最适宜的惊蛰节后女性养生食品。详情>>

惊蛰，“病”惊醒了如何防

更新于2015-03-06 18:21:40

惊蛰时节，被惊醒的不仅仅是几只昆虫，还有各种病毒和细菌。此时万物尚未完全复苏，恰是“病”机四伏的时节。下面，让我们一起去了解惊蛰节气，哪些病容易长驱直入？详情>>

我们吃的蔬菜水果美食，真健康吗？

更新于2015-03-06 18:14:42

记得今年春节回家的路上，听到广播节目中正讨论“你的年夜饭怎么吃”。一位著名的烹饪高手正推介她的家宴，其对美食原料和外观的描述，当时她还特地说，出于健康的考虑，家宴中除了鸡鸭鱼肉，还准备了蔬菜水果。可是，我们的蔬菜水果美食，真的那样健康吗？详情>>

骨骼好不好，看看这三个部位就知道

更新于2015-03-06 17:54:32

在科普宣传和媒体广告的猛烈轰炸下，原本只是人体构成之一的“骨骼”，一跃而上成为广大老百姓心目中的健康标杆。“人人都骨松”！“全民皆补钙”！——现在的“钙”念宣传也似乎越走越不健康了。撇开广告商的夸大宣传和概念炒作，你是否真的缺钙？你的骨骼到底强健与否？详情>>