“存钙”是保证中老年人骨骼健康的关键

更新于2014-07-18 22:05:00

对于中老年人来说，骨骼健康光有钙是远远不够的。因为他们对钙的吸收能力逐步下降，一味的补钙往往会穿肠而过。所以，存住钙，是中老年人保证骨骼健康的关键。详情>>

营养酱油真的能补营养吗

更新于2014-07-18 21:05:00

一些厂家宣称自己的酱油富含多种氨基酸、矿物质及有机芳香物，堪称营养酱油。不可否认，酱油作为一种发酵食品，发酵过程中的确会产生多种氨基酸、维生素和矿物质，但酱油只是作为日常调味品使用，且因为含盐多，要控制食用量，即使富含氨基酸的营养物质也不可能起到补充营养的作用。详情>>

想把果蔬洗干净,可以这么做?

更新于2014-07-18 20:05:00

夏天蔬菜水果消费量大大增加，但因为担心农药残留，清洗果蔬成了大家很纠结的问题。盐水洗、淘米水泡、洗洁精洗……方法多样，但要想把果蔬洗干净，还得具体问题具体分析。详情>>

七月桃子香 购买桃子要注意啥？

更新于2014-07-18 19:05:00

一到七月，毛桃、油桃、蟠桃、水蜜桃等各种桃子纷纷上市，到处都飘着桃子的果香味。熟透的桃子水分大，口感甜，特殊的香味令人心情愉悦。详情>>

桃子美白抗皱 10种水果吃出白瓷肌

更新于2014-07-18 18:05:03

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。详情>>

“儿童酱油”真营养还是卖概念？

更新于2014-07-18 17:04:35

记者见到不少“儿童酱油”、“小淘气酱油”，这些酱油标示调味的同时还标示可补充营养，“身价”也是普通酱油的好几倍。一品牌儿童酱油150毫升售价3.8元，而同品牌红烧酱油800毫升售价6.8元，粗略换算，等量儿童酱油的价格约是普通酱油的3倍。详情>>

关于打豆浆的21个问答

更新于2014-07-18 16:16:55

豆浆有营养，喝豆浆、打豆浆已成了人们生活中养成的习惯。不过，关于豆浆的知识，您了解多少？还有哪些疑问？下面小编就帮你列出关于打豆浆的21个问答。详情>>

2.2亿儿童药盒安全谁来管？

更新于2014-07-18 15:31:44

据中国医药包装协会2011年收集的数据显示，我国儿童（年龄小于15岁）每年因药物中毒而就医的患儿约为3万～5万人，因药物中毒而死亡的儿童约有2000~3000人，因药物中毒而留有后遗症或致残的儿童约有3000~4000人，每年治疗这些患儿的费用超过两亿元。详情>>

探究：睡前喝水到底好不好

更新于2014-07-18 14:52:32

有人说睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数；但睡前不喝水，又会增加血液黏稠度，易诱发心血管事件。对此，肾脏专家和心血管专家指出，睡前喝水并不用太多担心，对于绝大多数人来说，睡前喝水没有坏处，关键在于适量。详情>>

南方人最该防结石

更新于2014-07-18 13:52:34

南方省市如上海、福建、浙江等很多医院泌尿外科结石的患者偏多， 尤其是在长江以南地区更是高发。专家表示，泌尿系统结石的发病率确实与地域有关，其发病率由北往南依次上升，这与当地的水质、气候、饮食习惯等都有很大关系。详情>>

9种食物别放冰箱

更新于2014-07-18 12:14:22

冰箱可以增加食物的贮藏时间，所以许多人习惯于将各种各样的东西往里放。其实，这种做法是不太好的。在使用冰箱的时候，要掌握好使用常识，这样不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到新鲜健康的食物。那么，哪些食物不能放进冰箱呢？详情>>

5种菜放味精易中毒

更新于2014-07-18 11:06:23

味精是我们烹饪的常用调味料，但是，你知道吗？并不是什么菜都能放味精调味的，有四种菜就不能放味精。下面，让我们一起去了解有哪些菜不宜放味精？详情>>

吃西瓜=吃伟哥？男人进补避免入误区

更新于2014-07-18 10:08:08

吃西瓜可以状阳吗?吃西瓜等于吃伟哥是真的吗?夏季西瓜正当时，因此每逢盛夏，网络上一直有吃西瓜胜过吃伟哥的说法，这个真假不明的传言对于那些想通过食疗来达到壮阳补肾男性无疑像一针强心剂，但是食补真的可以代替药物吗?食物补肾效果可以和药物壮阳媲美吗?详情>>

9种催老食物不能碰

更新于2014-07-18 09:41:55

对于日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜欢吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能会导致加速你的衰老，尤其是对于女性朋友来讲，危害是非常大。那什么食物不能吃?现在就随小编一起来看看不能碰的9种催老食物吧！详情>>

接吻时长揭露男人性态度

更新于2014-07-18 08:58:48

科学研究证实，男人微笑的次数越多，对方相信他的可能性就越大，因此为了掩饰自己，男人极其善于利用危险的魔力，他们通常在说谎时堆满假笑。详情>>

调理保养心脏秘方

更新于2014-07-18 08:11:00

夏日，心火旺盛，中医提醒须要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。下面，让我们一起来看看保养心脏还需要注意哪些细节吧！详情>>

降血脂的17款食物

更新于2014-07-18 07:11:00

日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”。那么，哪些食物有降血脂的作用呢?下面就和小编一起来看一下吧。详情>>

人体排毒的好方法

更新于2014-07-18 06:11:00

一个人的体内毒素越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不能顺畅排出体外的东西都统称为毒素。 详情>>

夏天调养脾胃秘方

更新于2014-07-18 05:11:00

脾胃虚弱指的就是两个器官的气虚和阳虚症状，主要表现为精神萎靡、头晕、脸色苍白、胃胀胃痛、胃口不佳等等症状。而脾胃虚弱不是小事情，久拖不治，便会严重影响了我们的身体健康。脾胃虚弱怎么调理比较好呢？今天，小编给大家带来一些夏天调养脾胃的秘方，一起去了解了解吧！详情>>

水果这些吃法要命,千万要远离

更新于2014-07-18 04:11:00

水果的营养价值很高，养生功效很多，每个季节都有适合吃的水果。虽说其营养高，但是吃水果也有一定的禁忌，下面这20种水果的吃法，对身体危害很大，千万要远离!详情>>