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小心腰围暴露你的衰老程度

更新于2015-05-14 06:18:00

随着年龄的增加,无论男女,腰围似乎都会呈现不可遏制的增长趋势。很多人对此完全无所谓,觉得腰围无非是影响穿衣服的美观,上级没有因此辞退我,爱人没有因此嫌弃我,年龄大了腰围粗点很正常嘛......然而,他们没有意识到,腰围日益增大,是一种危险的衰老信号。详情>>

初夏别错过这四种应季果

更新于2015-05-14 05:18:00

初夏,正是青梅成熟的时候,最应景的、最适合女人喝的首推青梅酒了!除了口感酸甜,青梅酒的保健作用几乎天生就是为女人准备的:青梅能促进唾液腺分泌更多的腮腺素,腮腺素是一种内分泌素,常被称为“返老还童素”,它可以促进全身组织和血管趋于年轻化,保持新陈代谢的节律。详情>>

清热减肥试试这八款药粥

更新于2015-05-14 04:18:00

肥胖与多种疾病有关,更是糖尿病、心血管疾病、高血压和某些癌症的危险因素。人进入老年期后,身体各系统均发生退行性改变,血液循环和脂肪代谢速度减慢。减肥药粥是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。这里介绍几款,供肥大家选用。详情>>

在办公室内不宜吃樱桃!为您盘点女白领有益工作零食

更新于2015-05-14 03:18:00

红红的樱桃正上市,拿一把去办公室,工作累了吃点,错了,据俄罗斯“健康生活”新闻网消息,科学家研究表示,并不是所有食物都可以作为办公室零食,因为其中一些食物不仅不会振奋大脑,相反还会压迫大脑。因此,需要慎重选择办公室零食。详情>>

甘油三酯高,两种食物千万少吃

更新于2015-05-14 02:18:00

高甘油三酯是作为高血脂症的一种,对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。甘油三酯高会给心脑血管带来不少危害。因此,降低甘油三酯,除了少吃饱和脂肪外,还有两样你容易忽视的食物。详情>>

高血脂,哪些食物不能吃

更新于2015-05-14 01:18:00

高血脂跟饮食的关系最为密切,若想摆脱高血脂,在日常的饮食选择上必要作出调整。哪些食物是高血脂患者要尽量避免的呢?详情>>

被蚊子咬了千万别使劲去挠

更新于2015-05-14 00:18:00

夏季来临,小昆虫活动频繁,天气炎热,因穿的衣服往往较少,稍不留神,各种蚊虫叮咬在所难免。由于虫子叮咬很常见,一般人也不会很在意,但是医院皮肤科主任沈军提醒:蚊虫叮咬之后,千万不要用力去抓,一旦把皮肤抓破就很容易造成感染,愈合之后就有可能留下疤痕,不利于美观。详情>>

中医:春夏之交多晒四个部位最养生

更新于2015-05-13 20:02:47

俗话说“春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交,太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受。中医指出,春夏之交,日光暖而不晒,正是享受“太阳进补”的大好时机,享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。详情>>

中医分析:肾虚也会引起泻肚子

更新于2015-05-13 19:02:47

中医里面有个命门理论,薛立斋是其中的倡导者之一,这个理论认为命门之火是人体生命的动力,是动的,是热的,是向上的,五行理论认为火生土,所以如果命门火不足,则脾胃(属土)就会出现虚寒的症状。详情>>

人到中年学学“孙悟空” 可强肾健体

更新于2015-05-13 18:02:47

中医认为猴正是与五行中的水以及身体里的肾、膀胱相对应。因此,每天练练“猴式操”,能使肢体时而舒展、时而收缩,调动起许多组肌肉,可以避免水在体内的滞留,并有助于尿液的排泄。详情>>

“五行人” 健康度初夏小锦囊

更新于2015-05-13 17:02:47

中医指出,各种体质的人对季节的耐受性不同,因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少,按照“木生火,火生土,土生金,金生水,水生木”的原理,大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。详情>>

吃了这么多年 进食顺序都错了!

更新于2015-05-13 15:58:21

无论去餐馆就餐,还是在人家做客,吃饭的顺序似乎已经约定俗成——先给孩子来点甜饮料,大人们则专注于鱼肉主菜和酒品,吃到半饱再上蔬菜,最后吃主食,主食后面是汤,最后还有甜点或水果……这种大众公认的用餐顺序,其实,可说是最不健康、最不营养的。详情>>

卡喉鱼刺居然从脖子冒出 吐出来才是急救王道

更新于2015-05-13 14:31:03

阅读提要:卡到鱼刺千万不要吞饭团、馒头、面包,如果碰到比较尖锐的鱼刺,这些不当的处理可能导致鱼刺扎进周围组织,甚至会有生命危险。详情>>

永远不要低估一个胖子变瘦后的魅力

更新于2015-05-13 14:22:00

从胖子到瘦子是怎样一种体验?运动真的能够从一定程度上改变人的容貌吗?当看到这位网友的亲身经历之后,这个问题的回答是Yes。详情>>

重视起来!这七种“小病”最易被拖成癌

更新于2015-05-13 13:10:52

阅读提要:专家表示,有些癌症的发病潜伏期高达10年,常常因为患者的小病被忽视而拖成了癌。那哪些“小病”最易被拖成癌呢?详情>>

男孩直吞泡腾片死亡!难道吃药也要讲“姿势”

更新于2015-05-13 12:40:52

吃药也要讲服用“姿势”?姿势不对,就会出问题?最近微信热传曾经有一个一岁半的小男孩,直接吞了一片泡腾片,结果口腔及气道中产生大量二氧化碳,最终窒息死亡。那么,到底该如何正确地吃药?记者昨日采访了中西医结合医院药学部陈磊垚主任药师,对常见的用药误区进行了总结。详情>>

周杰伦脊柱炎病情首曝光:发病时只能坐着

更新于2015-05-13 12:10:52

据悉,刘畊宏在节目中提及周杰伦患有僵直性脊椎炎,并表示很多粉丝都知道他有这样的病症,只是不知道有多痛苦,“他常常不能像平常人一样躺下,因而要坐着睡觉。有时候我敲门,他从床到门口要走将近十分钟,不是因为他的家有多大,而是因为他走得非常慢。详情>>

刘晓庆体检医生鉴定其如30岁 不老秘诀大公开

更新于2015-05-13 12:01:38

5月11日,刘晓庆到北京某医院又一次做了身体检查。医生给刘晓庆出了鉴定结果,刘晓庆的血压、血糖、血脂各项身体指标都全面达到健康指标,健康指数如30岁女人。据悉,刘晓庆近几年每年都要到医院检查身体,每次检查身体其结果都很健康。详情>>

海清为瘦脸深夜绑毛巾 八种瘦脸方法大解析

更新于2015-05-13 11:31:33

5月12日,海清晒出一张自拍照,透露了她打造V字脸的方法,只见海清用白毛巾把自己整个脸绑了起来。海清在微博中写道:“睡觉时绑绷带真的可以提升脸上的肉肉吗?科学依据吗?为啥觉得很挫的样纸。”详情>>

4岁男孩吃蚕豆尿尿变酱油色 5月警惕蚕豆病

更新于2015-05-13 11:11:53

阅读提要:“蚕豆病”,是一种遗传疾病,原因是患者体内缺少一种酶,超过一半的患者为3岁以下的男孩。“蚕豆病”一旦发病会很突然,而且抢救不及时还会有生命危险。详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便