日常生活中如何快速戒烟？

更新于2012-08-13 10:53:31

对于一个染上烟瘾的人来说，要真正戒掉香烟并非易事。想必，烟民最为关心的话题莫过于如何快速戒烟？下面，微微健康网小编就跟大家分享日常生活中一些戒烟的方法。详情>>

烟民们如何能戒烟？

更新于2012-08-13 10:53:31

大家都知道，抽烟是一种危害身体健康的坏习惯。专家指出，戒烟通常坚持3～4个月就可以成功。那么，烟民们如何能戒烟呢？微微健康网下面就来给大家简单介绍一些能帮助戒烟的小妙招。详情>>

有烟瘾的人如何能成功戒烟？

更新于2012-08-13 10:53:27

有烟瘾的人不仅严重损害自己，更会给家人的身体健康带来不可估量的伤害。专家指出，长期吸烟而定人可诱发肺癌。下面，微微健康网小编带大家一起了解有烟瘾的人如何能成功戒烟？详情>>

如何科学戒烟保健康

更新于2012-08-13 10:53:27

大家都知道吸烟危害大，戒烟那点事儿不简单。众多被香烟困扰的烟民都在努力寻找着一种可以戒烟的方法。那么，如何戒烟最快最有效呢？下面，就跟微微健康网小编一起去了解吧！详情>>

如何戒烟才能事半功倍？

更新于2012-08-13 10:53:26

如何戒烟才能事半功倍？这是每个烟民决定戒烟时最为关注的话题。对于一些烟民来说，戒烟实行起来谈何容易，十几年的烟瘾怎么可能在短时间内彻底清除呢？下面，微微健康网小编给各位烟民带来几个戒烟的方法，一起去了解下吧！ 详情>>

今天我的“弟弟”不听话

更新于2012-08-13 10:30:01

男生总是很尴尬，因为小弟弟总是在不正当的时间站起来，面对美女，面对一些敏感的事物，小弟弟总是令很多小男生面红耳赤，越想捂住它，它就越不听话。 在一个为男孩子而设的性教育课堂里，导师叫孩子讲讲自己勃起的经验，大家都不大踊跃。不过，后来就踊跃了详情>>

车要保养，健康更要保养

更新于2012-08-13 09:30:01

男人只记得车要保养，可是忘了他自己的身体也要保养。现代男性对健康的认识有6个误区，以下列出这6点，希望他们引以为戒DD 误区1 专家视点，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。 专家忠告，保持低胆固醇水平和经常的锻炼。生活中出现心脏详情>>

男人“不行”就表示肾虚吗

更新于2012-08-13 08:30:01

现在媒体上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”而在男科门诊中，也常常碰到男性患者埋怨自己性能力不强，询问是不是肾功能不好了，是不是有肾虚，要求医生开补肾壮阳药物的现象。详情>>

男人，教你捡健康“金点子”

更新于2012-08-13 07:30:01

男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?是补肾么?如果真是这样，那就应了一句俗语：捡了芝麻丢了西瓜。 西瓜是什么呢?护肝!诚然，肾虚常和男人的性功能联系在一起，加上形形色色补肾药详情>>

男人，莫让误区误了自己

更新于2012-08-12 17:30:01

男儿有泪不轻弹 世界上大多数民族的男子汉，悲痛时往往强忍着眼泪，以显示男子汉的气概。近年来，美国医学博士弗雷指出，女子的寿命之所以比男子长，主要是因为她们比较爱哭。在因悲痛而流出来的眼泪中，含有有毒的物质。如果硬是不让这些眼泪流出来，它们积详情>>

淋浴是孕妇洗澡保健的最佳方式

更新于2012-08-12 16:45:18

孕妇们平时经常洗澡对身体是很有益的，但是在洗澡的时候一定要选用健康的洗澡方式，如果洗澡的方式不对可能会影响到肚里宝宝的健康。很多人喜欢泡浴，但是孕妇却不行，她们最好进行淋浴，这对胎儿健康更好，这是为什么呢？详情>>

孕妇保健：孕妇清洗敏感部位时该怎么做

更新于2012-08-12 16:45:15

夏天准妈妈们回流很多汗，每晚最好是洗一次澡，这样身体会更舒服更健康，对肚里的宝宝也会有益的。但是要记住，洗澡的时候准妈妈们一定要选择淋浴。有时候准妈妈们要洗自己的私处和一些敏感的部位，这些部位该怎么洗呢？详情>>

老年人如何保健自己的前列腺

更新于2012-08-12 16:39:26

很多老年人都有前列腺疾病，这跟他们年轻时的生活习惯有很大的关系。年轻的时候他们不好好的保护好自己的前列腺，经常久坐，经过长期的积累前列腺很容易发炎，有些人甚至是出现前列腺肥大等现象。详情>>

“虚”男必知的健康食谱

更新于2012-08-12 16:30:02

A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。 进补原则，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和详情>>

老人保健常识之6式关节保健操

更新于2012-08-12 16:28:43

老年人平时该做什么保健对身体健康才会更有益呢？这是很多老年人都思考的一个问题。大多数老年人都有大把的休闲时光，毕竟他们很多人都已经退休了，生活也极乐融融，只是身体素质在下降，如果不及时锻炼，以后身体很容易出现病况的。详情>>

冲冲热水澡，保护前列腺！

更新于2012-08-12 15:30:01

前列腺疾病，不但会带来生理不适、痛苦，炎症还会波及相邻器官，诱发泌尿感染、肾炎等其他疾详情>>

男性健康杀手排行版

更新于2012-08-12 14:30:01

罗马不是一日建成的，疾病也不是一天就形成的。男人们在压力、责任、担当、成就、孝义等等鞭策下，身心俱疲。而日常生活中养成的种种不良行为又跑过来火上浇油，如此种种导致致男性们的健康不断陷入绝境之中。于是人们不禁要问，到底是什么在吞噬男性的身心详情>>

男性保健预防脱发的4项注意

更新于2012-08-12 13:30:01

导读，头发的脱落是一种正常现象。可你是否发现，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。除了取决于特定的气候之外，不良生活方式的负面影响巨大。 吃冷饮过多 研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是详情>>

“一分钟先生”的经典镜头

更新于2012-08-12 12:30:01

在性生活中，偶然出现的早泄并不算病态，只有在多数性生活中都出现早泄才能下此诊断。但究竟多早才是早泄呢？这可是个尚未确定最终答案的问题。现在普遍认定，早泄是指勃起的阴茎还未进入阴道或进入阴道不足1分钟就射精了。下面，就让我们通过几个经典镜头，详情>>

中年男性最需要的四大补药

更新于2012-08-12 11:30:01

中年男人正处在一个上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。 因此各种奇思妙想的补药扑面而来，再加上厂家天花乱坠的详情>>