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男人必须要观察肾虚的警示灯

更新于2012-01-31 14:30:02

肾脏病有多少个信号? 水肿晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。 高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状,但有些病人由于详情>>

注意:最容易忽视的五种病状

更新于2012-01-31 13:30:00

1。不明原因的消瘦或厌食 如果你正在调整饮食习惯,出现上述症状是正常的。但如果你的饮食方式没有改变,但却明显消瘦,就可能有严重问题了,应该及时到医院进行检查,因为这可能是抑郁症、糖尿病或癌症的前兆。不过,对于卵巢癌患者来讲,情况正好相反,因详情>>

补充维生素不可忽视的那些细节

更新于2012-01-31 12:30:00

吸烟严重破坏维生素C 10支香烟就能破坏人体内50毫克-100毫克的维生素C,想补充回来?那你就得像只兔子一样使劲地吃掉500千克的莴笋才行,而且还必须生吃哦。快别再喷云吐雾了!详情>>

中医建议:男性补肾药物需注意

更新于2012-01-31 11:30:00

肾藏精 主骨生髓,为先天之本,与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同,合理应用以下中成药。 龟龄集 龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余味名贵中药材为主药,具有补肾培元之功效详情>>

揭开民间健康传闻的真相现象

更新于2012-01-31 10:30:01

1。风疹是风吹出来的?事实上这二者间没有任何关系。风疹是风疹病毒诱发的,主要通过呼吸道和直接接触传播。春夏之交多风,因风疹病毒可通过空气飞沫传播,此时风疹更易高发,固有上述讹传。 实际上,老百姓口中的风疹,很多其实说的是荨麻疹,就是俗称的风详情>>

男人年过四十后的保健常识

更新于2012-01-31 09:30:01

但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。多名权威专家近日给年过四十的男人们提出以下警示。 40岁后别吃肥肉。美国人把心血管疾病称为男性病,他们发现,四五十岁、大腹便便、抽烟的男人,大多怀揣着一份心血管疾病诊断书。爱尔兰国立大学医学专家建详情>>

塑造男性健康形象 影响腿部健康五大行为

更新于2012-01-31 08:30:00

他总喜欢举杯畅饮! X光透析:长期大量饮酒会增加血液的黏稠度,并引起双腿微循环不畅,从而对股骨头以及双腿各个关节的正常运转产生极大危害。 改善腿动力 适度甩腿一侧手臂轻靠墙体,对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动,5次后换另一条腿做同样动作,早中晚三次,详情>>

专家提醒:日常补钙一定要科学

更新于2012-01-31 07:30:00

补钙不当或致结石 如今很多人意识到了补钙的重要性,但人们在补钙上还存在很多问题。如有些人钙没少补,但身体只吸收很小一部分,补进去的钙大部分通过肠道排出,而且还造成大便干燥。还有的人补钙后钙吸收得很好,但钙并没有如预期地进入骨头来预防骨质疏松详情>>

如何从头发得知身体健康程度的好坏

更新于2012-01-31 06:30:01

中医认为,察其毛色枯润,可以现脏腑之病。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。 头发的疾病: 秃顶: 中医讲秃顶属于肾气发散详情>>

男性朋友要多注意自己身上的痣

更新于2012-01-30 21:40:20

身上的痣假如不再增加或出血,痣本身不会有什么危险。要经常注重自己的痣有没有异常现象,避免痣的恶变带来严重后果。详情>>

男性春节期间不抽烟最佳

更新于2012-01-30 19:29:52

吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康最好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶。详情>>

男性朋友春节期间尽量少吃油腻和油炸食物

更新于2012-01-30 19:29:46

男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样轻易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类。详情>>

男性不要等病情严重了再去医院

更新于2012-01-30 19:19:22

很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。详情>>

男人如果感觉到胸口痛一定要去检查

更新于2012-01-30 19:19:17

干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医院进行健康咨询并检查一下。详情>>

开灯睡觉影响健康甚至会引发癌症

更新于2012-01-30 15:30:03

开灯睡眠是一种不良的习惯,其病理实质就是对黑暗的恐怖。这种对黑暗的恐怖大半是从幼年期开始的,因为在孩童期间,经常会听一些有关鬼神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现,又常常是在晚间或平常入所看不到的黑暗中,以显示生动性和神秘性。久而详情>>

给男人卫生保健的十个忠告

更新于2012-01-30 14:30:00

1、尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食物,极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄详情>>

中医“辨汗”诊断身体健康状况

更新于2012-01-30 13:30:01

按出汗时间分: 白天出汗过多 这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,详情>>

如何预防静脉曲张的发生呢

更新于2012-01-30 12:30:01

减肥 如果你很胖,那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。 食用富含纤维的食物 你的食物中应该含有大量的纤维素,保持肠胃健康、大便通畅,可以防止便秘引起的精神紧张。详情>>

日常诱发心血管疾病的坏习惯有哪些

更新于2012-01-30 11:30:01

为了预防心血管疾病,请改掉以下这些坏习惯: 1、三餐进食过饱。胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致使性的心肌梗塞。因此,中老年患者每餐不宜吃得过饱,一般七八成即可。 2、陪着别人吸烟。研究发现,如果一个人每周三次,每次暴露详情>>

日常生活中偷走的健康饮食习惯

更新于2012-01-30 10:30:01

酒精偷走维生素B1 原因解析:酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充,将增大酒精对肝脏和脑神经的危害,长期缺乏甚至导致心脏病变,危及生命。 专家忠告:大量饮酒后服用1颗复合维生素,既详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便