轻松解决男性健康六大难题

更新于2011-11-11 16:37:52

男人往往较女人更注重事业，面临更大、更多的压力，更容易疲劳过度，从而出现失眠、将军肚、性功能下降等等问题。如何应对这些问题呢? 失眠 睡眠前5～6小时开始练习，时间不要超过45分钟。如果睡眠时间是23点左右，可以在18点去做中低强度的运动。这样做可能详情>>

不开刀矫治包皮过长

更新于2011-11-11 16:37:52

包皮是指阴茎海绵体外面包绕阴茎头的部分皮肤。它薄而柔松，无皮下脂肪，富伸展性，有很大的活动度。包皮过长是指包皮完全覆盖于阴茎头及尿道外口，但包皮口仍可自由上翻。详情>>

勃起功能障碍患者易患帕金森

更新于2011-11-11 16:37:50

据国外媒体25日报道，一项最新研究发现，勃起功能障碍可能增加帕金森氏综合症的风险。研究组在一份报告中写道，自主神经系统可调节身体功能，如心率和消化作用，还经常受到帕金森病和勃起功能障碍的影响。详情>>

男人精子质量为何“不合格”

更新于2011-11-11 16:37:47

社会经济的高速发展,其带来的影响也日益增加,环境生态被破坏和污染对人类的生存和健康构成直接和间接的威胁,导致 男性不育症 的原因之一是 精子质量下降 ,其原因有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些人为因素所造成的。 下面列举几个比较突出的影响因详情>>

反复出现血精怎么办

更新于2011-11-11 16:37:47

黑龙江哈尔滨常先生:去年5月曾经出现过一次血精,后来精液的颜色慢慢自行变暗红,直到精液颜色正常。12月份又出现过一次,停止性生活后,恢复正常。可是今年3月又出现了血精,并且颜色鲜红,同时伴有间断性的血尿。到医院检查为精囊炎,吃了两个星期的药,效果并不好详情>>

男人洗澡时的注意事宜

更新于2011-11-11 16:37:46

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，这些都没关系反正是没人会瞧见的。详情>>

剧烈运动后为何会出现遗精

更新于2011-11-11 16:37:44

如果每次运动后都遗精，可先调整一下运动量，避免过度疲劳，看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果，且遗精比较频繁，就应该到医院查明原因，对症进行治疗。详情>>

男性需达到5项硬指标才能优育

更新于2011-11-11 16:37:43

要生就要生育一个健康聪明的宝宝。优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。 ·年龄 名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24-30岁。 虽然男子18岁就已发育完全，女子“十详情>>

男人，别再给“下水道”制造障碍

更新于2011-11-11 16:37:41

“刮风眼流泪，撒尿滴湿鞋”，这是人们形象地比喻人到老年的两句顺口溜。男性过了天命之年，都会不同程度地出现排尿无力，尿线变细、射程不远、夜尿增多、尿后滴沥，甚至发展到根本排不出尿，给老年男士带来了不少的尴尬。所以如此，其“罪魁”就是前列腺增详情>>

秃顶男子具有四大生理优势

更新于2011-11-11 16:37:41

最近，各国专家经过大量的实验已证明，除疾病引起的脱发外，秃顶男子具有四大生理优势： 一、聪明：大量事例证明，绝大多数的秃顶者是聪明的。日本《科学朝日》杂志报道，男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现，雄性激素能促进右半脑的发育，而右半脑主司详情>>

男人应该这样抗衰老

更新于2011-11-11 16:37:38

经常听到一句话：女人怕老，男人怕详情>>

从男人脸上看出疾病

更新于2011-11-11 16:37:37

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。详情>>

男人，你是不是进入了更年期

更新于2011-11-11 16:37:35

一提起更年期，人们往往认为那是女人的事，男士哪来的更年期?事实上，和女人一样，男性也有更年期。一般认为在男性进入50岁以后，性腺结构和功能也会出现一个由盛到衰的演变过程，称为男性更年期。男性更年期过去被称为中老年男性雄激素部分缺乏综合征(简称P详情>>

中老年男性养生注意“四防”

更新于2011-11-11 16:37:34

人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意“四防”。详情>>

一起加入男人护腰行动

更新于2011-11-11 16:37:34

人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，男人腰椎的保养非常重要。 医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意详情>>

男人纵欲过度易视觉疲劳

更新于2011-11-11 16:37:31

一位曾安全驾驶近10年的司机，某天突然发生了车祸。法医的鉴定结论是：由于前夜酒后与妻子同房，恣意纵欲，导致房事过度，引发了视觉疲劳而闯祸。 稍有性生活体验的男人大都有这样的感受，每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活详情>>

丈夫得了前列腺炎，还能过性生活吗

更新于2011-11-11 16:37:28

问：前不久，我丈夫得了前列腺炎，现在吃药治疗，但还没有完全好，他想过性生活，我怕感染，总是拒绝他，看着他痛苦的样子，我真不知道该怎么办? 南京：赵雅 答：前列腺炎是一个常见的疾病，在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。许详情>>

洗澡时的小细节让男人更健康

更新于2011-11-11 16:37:28

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 疲劳时常搓脸 多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的详情>>

经常熬夜的男性应少食甜品

更新于2011-11-11 16:37:27

熬夜的人该如何饮食?人们晚上在加班的时候，体力脑力消耗得较多，在选择食物的时候就要有些讲究了，有些食物是不能列入食用范畴的。 防守篇——拒绝伪提神食品 拒绝含咖啡因的饮料。咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生详情>>

让男人更长寿的十个建议

更新于2011-11-11 16:37:25

要男人活得更久不需要神奇的药水，或是基因改造，只要付诸行动，生命就掌握在你手中。 看看光明面 梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛详情>>