这些工作餐对人身体不好

更新于2011-11-16 14:51:46

工作餐是人们经常要接触的饮食套餐，对于这些套餐人们的评价褒贬不一，吃得好对人的身体健康是后好处的。但是有一些人群的工作餐对人身体健康并不好，现在了解下哪些人群的工作餐不值得提倡吧。 详情>>

你知道土豆和蔬菜的这些误区吗

更新于2011-11-16 14:50:17

土豆和蔬菜都是人们常吃的食物，对于这两种食物由于其营养丰富以及美味的口感受到众多人的喜欢。但是土豆和蔬菜在人们的吃食中还存在着一些误区。现在就随微微健康网小编来详细了解下这些误区有什么吧。 详情>>

男人的不同阶段应如何保健

更新于2011-11-16 08:56:31

男性一生中经历的各个不同生理周期各不相同，这些生理周期的保健也不相同，因此我们必须做到对症下药，这样才能更好地对男性保健，现在随微微健康网小编来了解下吧。 详情>>

4大细节影响男人健康

更新于2011-11-15 14:50:16

男人一般都被与粗心大意联系起来了，事实上在生活中男性的确也没有注意到一些细节，这些细节对男性健康有严重的影响，现在就随微微健康网小编来详细了解一下吧。 详情>>

警惕：五类男人最易猝死

更新于2011-11-15 13:55:19

社会精英层出不穷，生活压力不断增大，工作竞争也是层出不穷，导致饮食居住，长期劳累，心理和生理负荷都增到最大，导致种种心理和生理的失衡和紊乱问题，导致猝死，究竟怎样才可以预防这类情况？详情>>

最易忽略的状况：男性癌症

更新于2011-11-15 13:44:01

男人每天几乎都会很忙，四处奔波，身体有什么不适几乎都是咬咬牙就挺过去了，事后也觉得没什么也，也不去看医生和做检查，最后不了了之。殊不知其实这样的习惯很容易造成疾病隐患的深埋和疾病的加深，例如癌症：详情>>

男性健肾壮腰 试试穴位按摩

更新于2011-11-15 13:36:22

腰和肾是男人的根本，因此男人这两样必须要“行”，因为这关系到男人的面子问题!可是除去平常的运动和健身方法壮腰健肾之外还有什么方法省时省力一点的吗?小编告诉你，那就是穴位按摩法。详情>>

男性要健康 必遵9戒条

更新于2011-11-15 11:50:57

现代社会，各种各样的亚健康和疾病问题渐渐缠上了男人，同时男人的健康十分值得关注，因为一些坏习惯的长期养成对于健康也十分不利的。详情>>

熬夜男人的健康储备

更新于2011-11-11 16:39:29

将熬夜的健康损失降到最低点?如何在他不得不熬夜时做好准备?夜间工作看似增加了每日的时间，其实却是衰老的加速器。跟女人一样，男人也怕熬! 熬夜透支1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，详情>>

日常保健中男性最该护好腰

更新于2011-11-11 16:39:27

腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。 男人40，一半以上腰有问题 中详情>>

男人胡须只可刮不可拔

更新于2011-11-11 16:39:24

男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。 现代的男性一般都不会留长胡详情>>

男性要重视脑保健

更新于2011-11-11 16:39:22

医学研究发现：男性更应注意保护脑子，因为男性脑萎缩比女性快得多。人到中年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多，而脑的表面部分涉及到人详情>>

40岁男人之健康生活方式

更新于2011-11-11 16:39:20

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也力不从心了。 但是，这并不意详情>>

青春期男性应注意保护肾脏

更新于2011-11-11 16:39:18

据相关调查，20～45岁青年人中，70%以上的人自认为有肾虚症状，82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中，这些虽不能统统归为“肾虚”，但经临床分析，可划分至肾虚者也占33%以上。 生活无节制，吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累;肆行房事，纵详情>>

中年人 性爱前戏时间别太长

更新于2011-11-11 16:39:16

人们常说，性爱是年轻人的事，因为年轻力壮，有激情。但他们忽略了一点：年轻人虽然有爆发力，却缺乏耐力，往往因为猴急而瞬间“崩盘”。其实年龄大了以后，男性的自我控制能力更好，在性爱中能更“随心所欲”。 50岁以后，随着年龄增长，男性会出现一系列生详情>>

困扰男性健康的五种情绪

更新于2011-11-11 16:39:15

谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾详情>>

中年人 到底要不要补肾

更新于2011-11-11 16:39:13

随着年龄的增长，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。详情>>

中年男人需警惕的9个信号

更新于2011-11-11 16:39:12

时下，四五十岁的中年人有一个共同的感觉：生活节奏越来越快，工作越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来……天长日久，身体便出现了种种令人担忧的状况。 专家告诉记者，四五十岁的男性承担着更多的家庭和社会责任，但唯独详情>>

给没劲的中年人 “加点儿油”

更新于2011-11-11 16:39:10

男人是一家的顶梁柱，但一过40，很多“顶梁柱”都感觉很费劲，精力大不如从前了。甚至很多中年男性上班族还会觉得腰酸背痛、神经衰弱、食欲不振，特别是晚上加班之后，白天再怎么补觉也补不回来。精力一不好了，就经常坐在办公室发呆，体质明显感觉下降，去详情>>

七种坏情绪严重危害男人健康

更新于2011-11-11 16:39:09

坏情绪对男人的危害要大于女性，因为男人不会把坏情绪宣泄出来，因此男人一定要控制坏情绪，保持身心健康。 恶劣情绪NO.1：敌意 专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1%，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的详情>>