更新于2015-03-24 18:34:05
湿气是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。湿邪少了，那些所谓的现代病就更难向我们的身体进犯。那么祛湿吃什么呢？今天，我们邀请中医师给大家推荐7款去湿食疗方。 详情>>
更新于2015-03-24 18:13:02
春分前后是草木生长的萌芽期，而此时人体的血液也处于旺盛时期，激素水平也处于高峰时期，因此容易诱发一些疾病的出现，所以此时要注意养生保健，首先从饮食做出调整，根据实际情况合理膳食，从而预防疾病发生。下面，让我们一起去了解春分养生的相关知识吧！详情>>
更新于2015-03-24 18:07:32
不是所有的想吃都是饿了，帮你识别真假饥饿，该吃的时候吃，不该吃的时候要管住嘴。下面，让我们一起去文章中了解常见的4种“假饿”是个什么情况吧！详情>>
更新于2015-03-24 17:58:25
我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。所以在这春暖花开的季节里，抽空给你的身体来一次大扫除吧！详情>>
更新于2015-03-24 17:44:40
一个非常让人心痛的消息，新加坡前总理李光耀因为肺炎感染炎症，救治无效去世了。在大家都为这样的好总理心痛不已的同时，也引发了我们对于老年人肺炎保健养生的思考。对于老年人来说，肺炎要怎么保健才能取得不错的效果呢?详情>>
更新于2015-03-24 17:35:20
卫生部首席健康教育专家洪昭光介绍说：“用油不合理，一是会引起肥胖，二是血胆固醇也会增高，猪油等动物油脂以及黄油都属于饱和脂肪酸，食用过多，不仅易导致血液总胆固醇升高，更重要的是会使“坏胆固醇”即低密度脂蛋白胆固醇增高，直接导致动脉粥样斑块形成。详情>>
更新于2015-03-24 17:31:10
在因疾病死亡的人群中——有50%的人是被活活气死的，如情绪激动导致脑出血；30%的人是活活吃死的，如肥胖带来的系列疾病；还有20%的人是活活累死的，因为没有劳逸结合。详情>>
更新于2015-03-24 16:24:23
被男性喜爱的大多数食物其实对我们的健康都不是好的选择，良好的饮食习惯和经常的体育锻炼可以让你有健康的身体。下面这些食物无论在会议室还是卧室都能让你有出色的表现。详情>>
更新于2015-03-24 16:14:51
专家指出，75%～80%的糖尿病足溃疡可以预防，经过加强预防和多学科合作诊疗，可以使糖尿病导致的截肢率下降50%。但我国糖尿病足病预防工作开展欠佳，足病师等专业足病医护人员缺失，临床诊疗缺乏规范，导致部分患者错失最佳治疗时机。详情>>
更新于2015-03-24 16:03:26
聚会频繁、大吃大喝、烟酒过度，生活不规律，导致男性易疲劳，精神不振，不思饮食，失眠等等，其实这些大吃大喝不但不会增加人体的气血，反而会消耗气血，中伤元气。详情>>
更新于2015-03-24 15:05:14
为何一些白领的脊椎比他们的实际年龄要老10~15岁呢？生活中到底什么对脊椎有这么大的杀伤力？今天，我们请来推拿专家为大家揭开最伤脊椎的6个动作。 详情>>
更新于2015-03-24 11:04:03
4月将至，传承两千多年的清明节也快到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人，礼敬祖宗的重要意义。扫墓是必不可少的，而扫墓是有一些禁忌和避讳的，要知道有些讲究未加注意，就可能带来不必要的麻烦。下面就一起去看看扫墓的九大禁忌，以供大家扫墓顺利！详情>>
更新于2015-03-24 10:24:36
习惯在睡前来点宵夜？这可不是一个健康的习惯，睡前吃东西不仅会影响到睡眠质量，而且还会存储大量的脂肪。下面，让我们一起去了解睡前不能吃的食物有哪些？详情>>
更新于2015-03-24 04:18:00
面对各种社会的影响，男士们除了积极去应对和调整心态和身体外，保护自己的生殖健康还有一个很简单的办法：多喝水。多喝水也能保护精子，促进男性生殖能力！详情>>
更新于2015-03-24 03:18:00
苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜，含有丰富的维生素B、C、钙、铁等。苦瓜是一种非常有效的减肥蔬菜，可以帮助女性迅速的减肥瘦身，排出毒素，维持健康轻盈的身材。详情>>
更新于2015-03-24 02:18:00
塑料在现代社会中起重要作用。它是制造汽车、电脑、手机和玩具的主要原料之一，也是我们日常生活中最常用到的材料之一。但它最常见的功能就是作为盛放食物和饮料的容器。众所周知，塑料是由有毒材料制成的，这些毒素能渗透到任何所接触的地方，如果摄入了这些化合物，将对人体产生危害。详情>>
更新于2015-03-24 01:18:00
随着生活方式和工作节奏的不断加快，白领综合征正在不断侵袭现代职场人士，为此大家一定要引起足够重视。下面，让我们一起去了解职场男性易患的四种白领综合症都有哪些吧。详情>>
更新于2015-03-24 00:18:00
所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高，其蛋白质利用率要比黄豆高10%左右。黄豆发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。黄豆发芽后，其胡萝卜素、维生素B2、维生素B12、维生素E、尼克酸等营养元素都大幅增加。详情>>
更新于2015-03-23 18:44:23
正值冬春交替，皮肤科的病人增加了不少，其中不乏带状疱疹者，即俗称的“蛇缠身”。本期我们请专家解读一下带状疱疹的针灸治疗。详情>>
更新于2015-03-23 18:40:53
小电影里精力充沛的男演员，往往有我们难以企及的惊人壮举和时长。蒙了多少人，其实真实的生活并非如此。不同的男性在啪啪的时候，丁丁的长度从9厘米到16厘米不等。丁丁在坚硬的时候平均长度为13厘米。21%认为丁丁的长度很重要，32%认为丁丁的周长很重要。详情>>
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