紫苏叶茎果如何入药

更新于2015-03-23 18:14:23

紫苏芳香特异，叶片皱褶，因色紫而得名；又有通体绿色者名白苏，药力不如色紫者。紫苏的叶、茎、果实即苏叶、苏梗、苏子均可入药，苏叶解表散寒，苏梗行气宽中，苏子降气消痰。初感风寒，急以苏叶、生姜发汗；胃脘不适，可用苏梗、香附除胀；痰壅咳嗽，配以苏子、前胡降气消痰。详情>>

有真相丨肺真的能“气炸”？

更新于2015-03-23 18:10:53

生活中我们常说的肺气炸了，其实就是医学上的气胸，通俗地说就是肺破了，里面的气体跑到胸腔里面去了。胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙。任何原因使胸膜破损，空气进入胸膜腔，称为气胸。详情>>

睡觉时做一个裸男 好处多到你想不到

更新于2015-03-23 17:49:25

每天早上醒来感觉自己明明睡够了时间，却很疲惫？也许你应该脱掉你的睡衣裤，开始裸睡。这种改变能够带来意想不到的好处。详情>>

内脏肿瘤会从皮肤上“看出来”

更新于2015-03-23 17:44:23

肿瘤是一个会影响身体各个器官功能的“怪物”，皮肤是一个“窗口”，会显示疾病的潜在信号。像刘先生的这种皮肤病，临床上称之为坏死松解性游走性红斑，也可称为副肿瘤性皮肤病。它与胰腺肿瘤分泌生物活性物质导致胰高血糖素分解代谢增加有关。详情>>

不能把消食片给孩子当零食

更新于2015-03-23 17:43:26

孩子的消化功能未发育成熟，容易造成消化不良，偶尔有规律地吃点消食片，有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，甚至把消食片当做零食给孩子吃，是非常错误的。详情>>

WHO建议吃糖应该再少一半

更新于2015-03-23 17:41:45

近日，世界卫生组织（WHO）发布了游离糖摄取量的新建议。根据世卫组织1990年制定的标准，成年人每日摄取的游离糖不应超过当天摄取全部热量的10%。现今世界卫生组织建议更改这一标准，改为5%。对于一个正常体重的成年人来说，5%的总热量相当于25克的糖。详情>>

擦亮双眼！吃海参抗癌不靠谱

更新于2015-03-23 17:36:39

不仅在中国，在整个东亚地区，海参跟鱼翅、燕窝、人参、灵芝等等东西一样，被认为是“大补的食物”，备受公众追捧。海参是一种不错的食品，如果你喜欢，也有钱，吃吃也没啥大问题。至于海参能治疗癌症、关节炎、运动损伤、肌腱炎和其他炎性疾病，就别当真了。详情>>

缓解失眠 按病因选穴位

更新于2015-03-23 17:13:18

3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为“健康心理 良好睡眠”。中医表示，人体蕴藏着多个与睡眠相关的穴位，只要找准这些治疗失眠穴位并加以按摩，就能把失去的睡眠“找回来”。中医讲究辨证施治，对待失眠也一样，首先要通过症状辨别其原因，然后才能对证治疗。详情>>

保健常识：老人吃不好有三个信号

更新于2015-03-23 17:05:45

随着年龄增大，老人味觉日益迟钝，消化力逐渐下降，牙齿慢慢出现问题……老人需要大量进食才能维持正常营养水平，所以我们在日常生活中要帮助他们科学调整饮食，不仅吃饱，还要吃好、吃巧，把营养不良拒之门外。那么，如何识别老人吃不好的信号呢？要看以下三个方面。详情>>

睡眠呼吸暂停综合征成国人心脑血管病危险因素

更新于2015-03-23 16:51:42

在已经明确的90多种睡眠相关疾病中，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是对躯体危害最大、发病率较高的一种。在2015年世界睡眠日新闻发布会上，中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了中国阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征人群心脑血管疾病发病状况研究报告。详情>>

喝葡萄酒减肥？还是算了吧

更新于2015-03-23 16:41:40

喝葡萄酒能减肥吗？专家表示，“喝酒减肥”不仅证据不足，而且很有可能适得其反。很多研究发现，大量喝酒的人体重往往更重，肥胖的发生率也会变得更高。比如，上面提到的2003年的研究发现，每天喝酒超过30克的男性，他们的体重增加最多，BMI最高。详情>>

阿司匹林 致癌or治癌?

更新于2015-03-23 16:32:54

有一种传言，说阿司匹林可以防治癌症。阿司匹林是一个百年经典老药，至今在心脑血管相关疾病的防治中起着重要的作用。它到底是不是致癌药物？对于长期服用阿司匹林的心血管病人又该如何对待这一问题呢？详情>>

不用吃药片 最全的维生素食补方法

更新于2015-03-23 15:51:06

维生素有多少种？还在依靠各种药片来补充维生素？维生素关乎身体健康，但依靠正确的饮食就能帮你补充足够的维生素。详情>>

老人走路停不下来 怎么回事

更新于2015-03-23 07:46:33

问：我父亲今年87岁，身体状况一直不错。最近，我发现父亲的衣服上经常沾有泥土，经仔细观察后，我发现他走路时有点“刹不住车”，常会撞在墙上，有时还会摔跟头。请问，他患的是什么病？详情>>

关于内裤 你肯定有这5个疑问

更新于2015-03-23 06:46:33

咳咳，严肃而正经地问一句：内裤真的可以连续穿几天不换吗？内裤作为男女最贴身的衣物，你了解多少？美国每日健康网站从健康的角度提了关于内裤的5个疑问。详情>>

每天喝三到四杯茶 患Ⅱ型糖尿病几率低25%

更新于2015-03-23 05:46:33

糖尿病是个“富贵病”，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。有研究表示，预防糖尿病，饮茶也许是个不错的选择。 详情>>

春天老犯困这6种病一定要小心

更新于2015-03-23 04:46:33

四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了"春困"。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶紧弄清楚贪睡的原因。详情>>

只要做好这10项，长寿绝对有可能！

更新于2015-03-23 03:46:33

电影小说里面的长生不老都是假的，生活中有不少的百岁老人确实真的，他们是如何健康长寿的呢？养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。我们就从生活中的细节来找一找他们的长寿秘诀吧！详情>>

【育儿】宝宝的屁屁打不得 这是为什么

更新于2015-03-23 02:46:33

轻轻地拍打屁股，对健康不会有什么损害。但是，用力过重，孩子就会感到疼，这时大脑就会受到刺激。脑组织位于颅腔内，颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果家长打孩子屁股时出手过重、过猛就会——孩子的臀部突然受到撞击——经脊柱传到寰枕关节——有可能造成颅骨整体变形。详情>>

春季预防流感小常识

更新于2015-03-23 01:46:33

流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。详情>>