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新年健康计划:全家拥有好身材

更新于2015-01-04 01:50:00

瘦不是美,胖更不美,健康才是美。新年里,让我们甩掉松软的赘肉、减掉碍事的大肚、摆脱豆芽的外号,一起行动,打造好身材吧! 详情>>

苦杏仁种皮和胚芽有剧毒,不可乱吃

更新于2015-01-04 01:50:00

近日,有媒体报道称,常熟肺癌患者王女士了解到吃苦杏仁能抗癌,大量吃了一段时间后突感不适,最终抢救无效死亡;《甄嬛传》中也有“被打入冷宫的安陵容私藏很多杏仁饼,一次性服食自杀身亡”的桥段,这让不少人对杏仁心生畏惧。这些关于杏仁致死的传闻究竟是耸人听闻还是确有依据?详情>>

七大误区让背痛更疼

更新于2015-01-04 00:50:00

我们每十个人中就将会有八个人迟早会遭遇背痛的困扰。背痛十分常见,有关背痛的认识误区也同样如此。 看看你手否能分辨下面的说法中哪些是事实,哪些是误区。详情>>

防2型糖尿病 晚上少吃牛肉

更新于2015-01-04 00:50:00

美国《糖尿病》杂志刊登一项新研究发现,夜班族(特别是上大夜班的工人)晚上应该避免吃牛肉等富含铁的食物,否则更容易增加罹患2型糖尿病等多种慢病的风险。 详情>>

高血压患者控压不能心太急

更新于2015-01-03 10:39:00

冬季寒冷,本来控制平稳的血压又开始波动了,记者最近在跟北京大学首钢医院心内科主任唐强出诊时,就碰到了不少来调药的高血压患者。在跟诊过程中唐强主任反复提醒患者,血压波动时,降压一定不能心太急,轻松降压,平稳达标。详情>>

当心!贪吃橘子或肯可能患上橘黄症

更新于2015-01-03 09:39:00

昆明的张大爷酷爱吃橘子,近来每天少则七八个,多则十几个,吃了几星期。上周某天,他烤着火吃橘子,不知不觉吃了1公斤,次日发现手掌和面部都是黄的。年逾七旬的他来到医院,经查是因为贪吃橘子患上了橘黄症。详情>>

推荐3款寒冬养胃方 呵护肠胃益健康

更新于2015-01-03 08:39:00

天气寒冷,胃肠疾病易复发,再加上年末聚会增多,饮食不当易引起胃肠不适。养胃是一辈子的事,本期营养专家给大家推荐了各种养护肠胃的方法,一起打响冬季“保胃战”。详情>>

营养专家教你一棵白菜四种吃法

更新于2015-01-03 07:39:00

冬季去火,大白菜是首选,既便宜又应季。这段时间的大白菜都“水灵灵”的,咬一口菜帮子,水分很足、凉爽清甜,而且用白菜底部很硬的帮子煮水喝,对缓解咳嗽有帮助。但很多家庭觉得大白菜吃法单调,下面,让我们一起去看看营养专家怎么吃白菜?详情>>

三杯热饮退寒潮 让你温暖过冬

更新于2015-01-03 06:39:00

寒风凛冽,来杯热饮是最好不过了。自己做才最放心,这不,营养专家推荐了三款热饮,在家可以自己做热饮驱寒啦! 详情>>

群体性踩踏事件如何自救?为自己也为家人!

更新于2015-01-02 10:24:00

北京时间12月31日23时35分,上海市黄埔区外滩在群众自发进行的迎新年活动中发生拥挤踩踏事件,截至1月1日5时,已造成35人死亡,48人受伤。本是辞旧迎新的美好时刻,却发生如此惨剧,令人痛惜。在惨痛的教训背后,有必要对这种群体性踩踏事件的自救方法进行科普,让类似惨剧不发生。详情>>

权威专家的真心话:这些健康习惯必须有

更新于2015-01-02 09:24:00

“一句真话,能比整个世界的分量都重。”新年伊始,我们套用这句格言,为您送几个新年的健康忠告。它们或许很简短,或许也不是很新鲜,都却都是专家们几十年的亲身体会,在对家人们的健康祝福中,这些是最常出现的段落。我们当然知道,仅有忠告远远不够,人们对生活方式和生命态度理解。详情>>

新年健康计划:黄金早餐这么做

更新于2015-01-02 08:24:00

2015年开始啦!不仅生活工作要好好计划,我们每个人的身体也需要新计划来调整。从今天开始,小编将连续5天为广大网友提供新年营养健康计划,让您的餐桌更加健康。美好的一年,让我们从营养早餐开始吧!详情>>

冬季体质差?中医博士教您怎么调

更新于2015-01-02 07:24:00

冬天,很多人的身体容易出毛病,尤其是老年人,总感觉哪儿不舒服。其实,大家闲来无事,不妨学点保健按摩的小方法,调理调理身体。详情>>

冬至过后要防腹部“杀手”--腹主动脉瘤

更新于2015-01-02 06:24:00

腹主动脉瘤被称为腹部的“隐形杀手”或“不定时炸弹”,患者刚开始并没有明显症状,且发病无先兆。冬至后是一年最寒冷时候,这个时期寒冷天气刺激导致血压升高,容易使腹主动脉瘤发生破裂,每年这个时候都有部分腹主动脉瘤破裂患者因来不及就医而猝死。详情>>

中年老流口水有可能是脑中风的前兆

更新于2015-01-01 20:34:43

中老年流口水有几种形式:一是一侧口角流;二是感觉口角有,没有流出来;三是睡眠时流口水湿了枕头才发现自己流口水。专家表示,中老年人不明原因流口水,如果没有牙痛、口腔炎症等原因,首先要考虑是否为中风前兆。详情>>

家里老人,老流口水怎么办?

更新于2015-01-01 20:04:43

生活中很多老人会不由自主地流口水,大家往往会认为是衰老的一种表现,不太在意,其实这很可能是疾病的征兆。老人口水多,大多是因为脾肾器官老化导致津液不能正常运转而出现的。还有老人戴假牙时;出现口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等疾病时;中风及其他脑血管疾病之后,也会致口水过多。详情>>

提醒:服帕金森药时间要正确

更新于2015-01-01 19:34:43

对于帕金森患者来说,膳食和药物有很大关系,但是相当多的病人不知道,有的医生开了药也没跟患者详细交待,就让患者直接回家吃去了。可是吃药的时间如果和日常饮食没有搭配好的话,不光会有这种胃肠反应,甚至还会影响药的吸收,严重影响疗效。详情>>

老人睡觉流口水可能是中风先兆

更新于2015-01-01 19:28:22

在很多人的印象中,流口水不算是问题。其实,常流口水,尤其是睡着后常流口水的成年人,应该对自己的身体有所警惕。因为,成年人睡觉流口水,或许正是某些疾病发出的信号。一般成年人睡觉流口水的原因大致可以分为以下几种。详情>>

脑中风护理技巧有哪些

更新于2015-01-01 19:26:17

其实,在我们的身边,经常的会听到脑中风这种病,一旦得了脑中风之后,那么,他们可能所承受的伤害会很大,并且,对脑中风患者治疗如不得当的话,那么病情将会逐渐的发展,对于该病治疗虽重要,可见脑中风家庭护理也很重要。那么,有哪些家庭护理方法?下面我们一起来看看。详情>>

从健康角度来说,文胸穿到多少岁合适?

更新于2014-12-31 21:02:00

不少老年女性认为,戴文胸是年轻人的事,随着岁数的增加,皮肤日渐松弛,也不需要再追求乳房美观了,戴文胸似乎也就没有必要了。详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便